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   行きつけのシネコンのアンケートでバスツア…続きを読む

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   灼熱の南方遠征。後半は観光です。三日目:…続きを読む

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   今年のお盆遠征は九州!阿蘇、開聞岳、桜島…続きを読む

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   去年から連れられ山行で行った山をなんちゃ…続きを読む

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   中野京子は踏み込みが足りないよな...怖い…続きを読む

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   連日の真夏日でランニング練習ができていま…続きを読む

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   前回の羊蹄山から狂乱の夏山シーズンが始ま…続きを読む

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   初めて登山で北海道へ遠征してきました。対…続きを読む

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   パイレーツ・オブ・カリビアン 最後の海賊…続きを読む

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   金剛山の最難関ルート?丸滝谷へ行ってきま…続きを読む

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   大阪当選しました。岡山も当選してますが、…続きを読む

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   去年に続いて今年も大峯の釈迦ヶ岳へ行きま…続きを読む

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   格安弾丸フェリーを使っての九州遠征第二弾…続きを読む

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   ハイキングクラブの例会に久しぶりに参加し…続きを読む

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   滑落事故から5年11ヶ月ぶりに六甲保塁岩へ…続きを読む

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   MUJIN-無尽- 岡田屋鉄蔵(現在4巻)まだ完…続きを読む

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   マルチピッチのアルパインクライミングの初…続きを読む

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   五月後半は何故だかランニング強化期間にな…続きを読む

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   鯖街道ウルトラマラソンの半鯖43kmに参加し…続きを読む

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   無限の住人三池崇史監督 木村拓哉主演ぶっ…続きを読む

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   遥かなるルネサンス @神戸市立博物館天正…続きを読む

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   GW後半戦、扇沢から鹿島槍ヶ岳を目指しまし…続きを読む

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   ド定番の燕~常念縦走です。一日目:800中…続きを読む

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   近郊の新緑の山へ行ってきました。土曜日 …続きを読む

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   もう本当にB級なんですが...グレート・ウォ…続きを読む

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   福寿草を見たいなぁと思っていたところ、山…続きを読む

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   屋久島へ行きました。山中の二泊三日の間、…続きを読む

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   ファーストデイなんてすっかり忘れてました…続きを読む

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   妖怪博士として有名になった小松和彦先生(…続きを読む

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   某山道具屋のギャンブルでバスツアーが当た…続きを読む

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   すっかり春山でした。北八から南八をちょっ…続きを読む

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   鈴鹿最高峰の御池岳へ行きました。毎回何か…続きを読む

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   アウトドア料理@マウンテン前菜 薫製の盛…続きを読む

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   世間では大絶賛のミュージカル映画でしたが…続きを読む

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   そろそろ雪を探して彷徨できるのもあとわず…続きを読む

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   姫路城マラソンの本番です。ここ1ヶ月は週…続きを読む

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   明日は姫路城マラソンなので、受付に行って…続きを読む

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   本格的雪山になっていた比良で本格的訓練を…続きを読む

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   毎冬恒例の三十三間山での雪山での読図です…続きを読む

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   ハイキングセミナーのスタッフとして比良正…続きを読む

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   クラーナハ 500年後の誘惑国立国際美術館…続きを読む

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   今シーズン二度目の大日ヶ岳は雪が増えてま…続きを読む

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   あれぐらいは天才外科医のプライドでしょう…続きを読む

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   毎年恒例の雪山搬出訓練に参加してきました…続きを読む

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   冬の定番・氷ノ山へ行ってきました。とって…続きを読む

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   原作同様モヤモヤしました。この世界の片隅…続きを読む

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   ローグ・ワンに敬意を表して。スター・ウォ…続きを読む

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   関西の冬山の定番、武奈ヶ岳へ行ってきまし…続きを読む

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   MERUヒマラヤ山脈メルー峰の初登のドキュメ…続きを読む

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   海賊と呼ばれた男周りの評判がよかったので…続きを読む

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   今回の越年登山は中央アルプス檜尾岳~熊沢…続きを読む

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   明けましておめでとうございます。今年もよ…続きを読む

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   今年も大詰め。明日の夜から山に入るので、…続きを読む

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   解散報道から痛々しくって見れなかったけど…続きを読む

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   二泊三日の中央アルプスの予定を荒天予報の…続きを読む

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   これで終わりと思ったら、追加の忘年会がち…続きを読む

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   ネタバレしてしまうかも...ローグ・ワン素…続きを読む

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   朝一のスタバでアップルシナモンティーを飲…続きを読む

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   12月に入り忘年会の季節です。kinkachoも忘…続きを読む

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   五部作だから仕方ないでしょうが...ファン…続きを読む

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   腐女子目線でお送りしますので、実在の人物…続きを読む

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   東京往復7000円の夜行バスが取れたとラン仲…続きを読む

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   ジャック・リーチャー ネバー・ゴー・バッ…続きを読む

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   山友にUSJ のチケットを提供していただきま…続きを読む

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   久しぶりの楽々ハイキングのはずが、鹿避け…続きを読む

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   いやまだハロウィンの明日が残ってますが、…続きを読む

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   レディースデイのはしごです。ハドソン湾の…続きを読む

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   第二回金沢マラソンに参加してきました。も…続きを読む

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   タイトルの二人に対する追悼クレジットがエ…続きを読む

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   母のリハビリ施設の近くにスタバができまし…続きを読む

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   流行りに乗ってみました。特別展真田丸 大…続きを読む

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   この秋の連休は惨澹たる天候で山行も軒並み…続きを読む

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   魏史倭人伝にも載っている壱岐国は観光スポ…続きを読む

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   第一回壱岐ウルトラマラソン、暑さに負けて…続きを読む

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   君の名はなんだか大ヒットのアニメ映画です…続きを読む

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   三連休は常念~燕の予定でしたが、天候不順…続きを読む

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   生誕800年記念特別展 忍性奈良国立博物館…続きを読む

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   kinkachoは殆ど雑誌は買いません。今回、二…続きを読む

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   登山をそこそこやっていますが、初心者向け…続きを読む

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   ごみつさん激押しのシャーロック「ピンク色…続きを読む

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   夏の遠征以外のグルメを紹介東北遠征帰りの…続きを読む

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   ラン友からの譲渡で手元にある4枚の展覧会…続きを読む

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   昨年のシルバーウィークの福島に続き、今年…続きを読む

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   猛暑ですね。死にそうです。とりあえずラン…続きを読む

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   夏山三連発の二発目、白山平瀬道です。本来…続きを読む

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   シン・ゴジラ評価がよかったので見たのです…続きを読む

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   岩と雪の殿堂 剣岳へ登ってきました。二度…続きを読む

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   本日、ブログを読ませていただいてあこがれ…続きを読む

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   どうにも天気が思わしくない三連休。晴れを…続きを読む

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   本日は月一の体組成測定日なので、ジムトレ…続きを読む

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   ハイキングセミナーのお手伝いで金剛山へ泊…続きを読む

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   骨折以来、登山、クライミングは復帰してい…続きを読む

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   秋のマラソン大会ですが、エントリーした全…続きを読む

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   ハイキングセミナーのお手伝いで、菊水山~…続きを読む

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   奈良の並川神社のゆりまつりの見物に出かけ…続きを読む

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   シロヤシオを見物に大峰の釈迦岳に行きまし…続きを読む

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   クライミング女子会に復帰しました。とは言…続きを読む

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   大阪も当選しちゃいました...二週連続は死…続きを読む

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   この秋のマラソンは金沢と決まりました。ま…続きを読む

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   足の小指の骨折からの復帰第一弾は西六甲の…続きを読む

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   暗殺教室毎週ジャンプ発売日にコンビニに立…続きを読む

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   やっぱり治らなかったので、小豆島オリーブ…続きを読む

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   骨がまだくっつかないので、クライミングに…続きを読む

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   黄昏時の奈良にお出かけしました。今日は夜…続きを読む

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   骨折でクライミングジムに行けないと、夜が…続きを読む

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   再診を受けました。結果は、手術なし、全治…続きを読む

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   風呂場で転倒、まさかの骨折!オリーブ絶望…続きを読む

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   GWです。じっとしているはずがありません。…続きを読む

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   何か疲れてます。剣山の帰りに企画した山行…続きを読む

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   本の整理をしていて、つい読み込んでしまっ…続きを読む

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   まずはご近所に開店したカフェの日替りラン…続きを読む

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   昨日の夜、覚えのない宅配便が来ました。送…続きを読む

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   桜が満開の中、クライミング女子会に行って…続きを読む

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   いつも連休には同行山行する山友の山岳会の…続きを読む

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   鳥取マラソン以来の外ラン練習に出ました。…続きを読む

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   映画のハシゴのために、気合い入れにインド…続きを読む

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   雪が不作な今シーズンの雪山。これで最後か…続きを読む

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   野田地図 逆鱗野田秀樹が還暦になっていた…続きを読む

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   三連休、本来は新潟遠征の予定でしたが、天…続きを読む

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   播磨国遠征からわずか二週間で因幡国に遠征…続きを読む

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   今回はクライミング女子会で播磨国に参上し…続きを読む

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   ランニングサークルに岡山在住のメンバーが…続きを読む

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   女子三人で裏六甲・烏帽子岩に行きました。…続きを読む

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   TVで東京マラソンの特集をやってました。東…続きを読む

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   行ってきました。姫路城マラソン2016受付が…続きを読む

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   kinkachoは某団体主催のハイキングセミナー…続きを読む

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   姫路城マラソン9日前になりました。本日の…続きを読む

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   冬の晴天、山のお誘いをいくつかいただいた…続きを読む

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   暖冬の今シーズン、雪を求めて近畿圏内をさ…続きを読む

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   大寒波来襲!で、いきなり近畿の山も厳冬期…続きを読む

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   雪を求めて滋賀県と福井県の県境・横山岳へ…続きを読む

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   恒例越年登山こんなに雪の少ない八ヶ岳は初…続きを読む

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   年末の映画祭の最後はこれでした。杉原千畝…続きを読む

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   まずは神戸。大英博物館展って一体何回目で…続きを読む

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   今回のミッションはジェンヌさんの撮影でし…続きを読む

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   恒例の先行レイトショーは今回無しなのね。…続きを読む

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   スタローンが出た時点で失敗はありえないよ…続きを読む

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   いきなりタコは驚きました。しかも北斎漫画…続きを読む

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   正月映画がそろそろ封切です。kinkacho的メ…続きを読む

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   秋山登山祭が終了して、立山で雪上訓練のは…続きを読む

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   何だかバタバタして、更新が滞ってました。…続きを読む

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   紅葉にはギリギリセーフ?一日目:550上高…続きを読む

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   SWの遠征でやらかしました!遠征最終日、あ…続きを読む

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   SWは福島県に行ってきました。福島グルメを…続きを読む

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   信越五岳の一峰の戸隠山へ行ってきました。…続きを読む

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   灯台元暗しということで、ご近所のグルメを…続きを読む

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   高野山町石道 22km 800慈尊院~丹生官省符…続きを読む

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   土曜日の生駒ボルダーでランニングシューズ…続きを読む

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   本日は大学時代の友人の狂言会でした。雨の…続きを読む

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   9月に入って、そろそろ本気で走り込まない…続きを読む

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   はあ~...また母が入院するかも知れません…続きを読む

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   今年四本目の沢は比良・白滝谷でした。kink…続きを読む

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   ただ今のマイブームは夏野菜カレースープで…続きを読む

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   この夏、三本目の沢は南紀新宮・栂谷でした…続きを読む

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   この夏の続編映画シリーズ第三弾ジュラシッ…続きを読む

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   南アルプスの大きさにしてやられました。一…続きを読む

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   ミッション・インポッシブル ローグネーシ…続きを読む

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   花盛りの白山へ行って来ました。一日目:53…続きを読む

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   黒博物館・ゴーストアンドレディ 藤田和日…続きを読む

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   マッドマックス 怒りのデスロードこちらも…続きを読む

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   ハイキングセミナーの修了山行に参加してき…続きを読む

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   見てきました!ターミネーター ジェネシス…続きを読む

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   毎年呪われる海の日の連休。毎度後悔に襲わ…続きを読む

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   梅雨の合間のハイキングに行きました。920…続きを読む

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   夏風邪で一週間寝込みました。38度を越えた…続きを読む

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   生駒ボルダー練習会でした。当初はアフター…続きを読む

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   海外登山に力を入れている山の会のチャリテ…続きを読む

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   今年初の沢は芦生・小野子東谷右股でした。…続きを読む

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   金沢マラソン、落選(涙)大阪マラソン、当選…続きを読む

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   毎度の隠し砦でのトレーニングです。しかし…続きを読む

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   秘密のお買い物シリーズ最新版はこれです。…続きを読む

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   母が入院中、実は遠出してました。現実逃避…続きを読む

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   今年も小豆島オリーブマラソンに参加してき…続きを読む

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   ブログ休止中でも、活動はそれなりにしてお…続きを読む

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   お久しぶりです。母の退院が決定し、ブログ…続きを読む

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   新年度が始まってしまいました。精神的にヨ…続きを読む

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   母が入院して、ただ今、ヨレヨレのクタクタ…続きを読む

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   ハイキングクラブで、年に一度の岩練習の日…続きを読む

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   のんびり雪山ハイキング愛宕山 in 京都火伏…続きを読む

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   一緒に行くはずの人がドタキャンで波乱もあ…続きを読む

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   鼻水は一日で止まりました。いい天気なのに…続きを読む

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   文楽初春公演の初日、鏡開きの日です。イベ…続きを読む

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   正月二日は銭湯の初風呂の日です。朝の7時…続きを読む

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   あけましておめでとうございます。今年もよ…続きを読む

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   2006年12月に始めたこのブログ、2014年12月…続きを読む

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   今年はそろそろ母が「今回で最後」の言い訳…続きを読む

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   二日連続で比良・蓬莱山へ雪上訓練に行って…続きを読む

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   練習不足で加古川マラソン本番に突入!!ま…続きを読む

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   自分の会の忘年会でした。飲む前にカロリー…続きを読む

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   中之島にあひるちゃんが帰ってきました。今…続きを読む

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   12月も半ばを過ぎて、いよいよ年末です。バ…続きを読む

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   2月22日、ねこの日、呉とびしまマラソンに…続きを読む

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   師走の京都と言えば南座の顔見世興行です。…続きを読む

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   足の親指の爪が脱皮しました…お風呂から上…続きを読む

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   一週間で冬から秋に逆戻り。奈良の滝坂の道…続きを読む

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   毎度おなじみ立山写真集立山~美女平までの…続きを読む

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   三連休に大阪にいる訳ないじゃん!!冬期閉…続きを読む

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   冬山の必需品、ついに購入!!ビーコンとプ…続きを読む

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   ご無沙汰のジムでの体組成測定に行ってきま…続きを読む

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   気楽にハイキングのはずが、紅葉狩りアドベ…続きを読む

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   B級のニオイがプンプンだったのですが、あ…続きを読む

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   宝塚歌劇100周年最後を飾る作品はこれで…続きを読む

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   台高山脈の水に負けて、お腹急降下の状態で…続きを読む

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   マラソンの前日に泊まり山行です。マラソン…続きを読む

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   そんなこんなで、先週はジムに行けず、一週…続きを読む

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   休日出勤を含む遠距離出張でした。「先生」…続きを読む

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   実はこの週末は憧れの期間限定コース・下の…続きを読む

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   最近、裏なんばが流行っています。今までの…続きを読む

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   11月2日の淀川市民マラソンと12月23日の加…続きを読む

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   今日で○2才になりました!友達には10才サバ…続きを読む

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   高山コンボ第三週は遥かな尾瀬でした。いや…続きを読む

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   秋の高山コンボ、第二弾!今回は4人用テン…続きを読む

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   ハイキングセミナーのお手伝いで木曽駒、宝…続きを読む

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   生駒山へ行く時、生駒山から帰る時、何度も…続きを読む

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   岩合光昭写真展 ねこ @阪急うめだ本店以…続きを読む

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   マイナーコースはどこでもハードなのか…今…続きを読む

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   ワイン教室で一緒だった友達から、朝メール…続きを読む

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   二日酔いで出走!第23回ぶどうの里ふれあい…続きを読む

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   友達の結婚式で岡山まで出かけてきました。…続きを読む

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   久しぶりにジムトレーニングに出かけました…続きを読む

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   クライマー パタゴニアの彼方へフリークラ…続きを読む

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   kinkacho所属のランニングクラブの合宿で御…続きを読む

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   1992年に始まった白石加代子「百物語」シリ…続きを読む

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   今年のチケット運の全てをつぎ込んだ気がし…続きを読む

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   来週末は御殿場でランニングクラブの合宿(…続きを読む

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   ごみつさんの記事を見て、即映画館へ走りま…続きを読む

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   山仲間からお盆山行の写真が届きましたので…続きを読む

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   お盆休みはどこか高山へという思いで選んだ…続きを読む

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   お盆山行の針ノ木岳~七倉岳~船窪小屋の縦…続きを読む

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   台風11号、皆様、被害はなかったですか?大…続きを読む

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   kinkachoのランチは普段はお弁当です。お弁…続きを読む

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   刑務所なう 堀江貴文著あのホリエモンの獄…続きを読む

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   世界のケンを担ぎ出してプロモートしている…続きを読む

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   最近、ちょっとしたことでイライラしてしま…続きを読む

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   キラリ☆フェスタに参加してきましたが、次…続きを読む

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   この夏はハイキングセミナーのお手伝いに入…続きを読む

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   北岳→鳳凰三山→奥の深谷と二転三転した連休…続きを読む

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   夏祭りの季節です。今も外ではだんじりが練…続きを読む

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   思い出のマーニー喘息の療養のために北海道…続きを読む

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   懸案のタランチュラは無事ジムデビューを果…続きを読む

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   楽しみにしていたのに、体調不良にてほぼ気…続きを読む

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   最近、映画4本見ました。これが微妙にハズ…続きを読む

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   神戸が落選なら、福知山は満杯でした。出遅…続きを読む

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   ハイキングセミナーのお手伝いは「初めての…続きを読む

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   山道具屋さんで、夏山セールが始まりました…続きを読む

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   ジム近くのスーパーで買物をして欲しいとの…続きを読む

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   この土日、両日とも隠し砦こと蓬莱峡に行っ…続きを読む

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   宝塚歌劇百周年記念で、関西ではいろいろな…続きを読む

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   糖質満載のランチ。厚切りベーコンのトマト…続きを読む

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   東京に続けて、大阪マラソン落選です。さら…続きを読む

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   夏山はトレーニングがツライです。9:55鵯越…続きを読む

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   三月にグランドオープンしたあべのハルカス…続きを読む

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   20年ぶりのヅカ友達とちょっとやらかしてし…続きを読む

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   精神的凹みをまだ引きずっていて、ブログの…続きを読む

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   母の付き添いというのは言い訳です。ベルサ…続きを読む

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   当てる気で応募して、当てました。オペレッ…続きを読む

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   本日は、厚切りトーストと一人立ち飲みの間…続きを読む

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   予定の2時間10分を切れなかった…でも、高橋…続きを読む

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   月一の体組成測定日です。ジムトレーニング…続きを読む

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   イタリア人って、集団登山に向かないわ...K…続きを読む

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   ハイキングクラブのグルメハイキングでした…続きを読む

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   どうして写真を撮らなかったのだろう…GW山…続きを読む

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   GWは山岳事故がてんこ盛りでしたね。kinkac…続きを読む

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   GWの狭間で大阪城練習会もお休みです。代わ…続きを読む

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   ご心配おかけしました。ようやく精神的ショ…続きを読む

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   ちょっとショックなことがあって更新お休み…続きを読む

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   平成ベルばら、雪組バージョンをNHKが放映…続きを読む

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   定例化を目論んでいるグラビティのレディー…続きを読む

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   靴に何も付いてないで山を歩くのは何ヶ月ぶ…続きを読む

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   週末の搬出訓練が天候のために中止になって…続きを読む

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   消費税増税に踊らされていろいろ買っちゃい…続きを読む

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   宝塚歌劇百周年です。阪急・梅田駅でこんな…続きを読む

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   アナと雪の女王 吹替・通常版行きつけの映…続きを読む

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   二週間ぶりのグラビティのレディースデイで…続きを読む

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   昨日の宴のダブルヘッダーは二日酔い&体の…続きを読む

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   人生第三の結婚ウェーブの最終は夫婦合わせ…続きを読む

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   そろそろ花見シーズンです。kinkachoがラン…続きを読む

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   現在の職場はお菓子が豊富で、今もロイズの…続きを読む

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   槍ヶ岳でヘロヘロなので、向かい運動にグラ…続きを読む

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   冬の槍ヶ岳です!!!めちゃめちゃ緊張して…続きを読む

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   明日夜より槍ヶ岳です。お天気がいまいちな…続きを読む

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   昨日の堂満第一ルンゼはフルマラソンより効…続きを読む

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   連休の槍ヶ岳のためにトレーニングで堂満第…続きを読む

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   オレンジ・ショコラ@まつしたキッチン3月…続きを読む

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   向え運動???フルマラソンの翌日のヘロヘ…続きを読む

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   1~3月までの走行距離76.3kmという超練習…続きを読む

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   名古屋ウイメンズマラソン、無事完走いたし…続きを読む

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   名古屋ウィメンズマラソンまであと2日とな…続きを読む

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   コーナーの5.9、コンプリートしました!!…続きを読む

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   今朝はかなり怪しい天気でしたが、雨は降っ…続きを読む

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   本日は名古屋ウイメンズマラソンまででロン…続きを読む

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   大阪歴史博物館の学芸員はマニアックですね…続きを読む

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   本日は某デパートの社員販売の日でした。CW…続きを読む

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   このまま定期練習になるのか、レディースデ…続きを読む

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   二回目の経ヶ岳でした。一日目:8:25頂上リ…続きを読む

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   二週間ぶりの大阪城練習会に参加しました。…続きを読む

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   レディースデイに突入してきました。ここ数…続きを読む

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   名古屋ウイメンズマラソンまで三週間を切っ…続きを読む

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   本日、整形外科でレントゲンを撮ってきまし…続きを読む

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   リング三部作は3時間がデフォルト?!ホビ…続きを読む

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   試写会の入場券の交換で待ち合わせしました…続きを読む

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   日曜までは謹慎しましたよ。ということで、…続きを読む

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   今週もグラビティのレディースデイに突入で…続きを読む

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   この日曜日までは謹慎しますと言いながら、…続きを読む

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   外人枠だから許せるのよ。ウルフ・オブ・ウ…続きを読む

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   今さら今さらの映画化で驚きました!エンダ…続きを読む

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   昨夜玄関で滑ったらパキッと音がしました。…続きを読む

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   アメリカンカットのケーキはでかいです。ス…続きを読む

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   ただ今、某コンビニで中華まんが20円引きで…続きを読む

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   月一回の体組成測定の日でした。数百グラム…続きを読む

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   ハイキングセミナーの座学の講師をやってく…続きを読む

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   大学の同窓会の二次会から登山の集合場所に…続きを読む

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   大学卒業以来の文学部全体の同窓会がありま…続きを読む

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   今年は新年早々面白い文庫を探し当てました…続きを読む

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   二連荘のツケはジムで払う!ジムトレーニン…続きを読む

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   前日は新装なったなるとやで乱暴狼藉を働き…続きを読む

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   「毒婦。木島佳苗100日裁判傍聴記」 北原…続きを読む

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   今年初のグラビティのレディースデイで、リ…続きを読む

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   人口が多いと男前の人数も多いのか?フライ…続きを読む

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   今年二度目の観劇は今年百周年を迎える宝塚…続きを読む

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   近所のお気に入りのケーキ屋さん・プルミエ…続きを読む

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   一月三日は文楽初春公演の初日です。慣習で…続きを読む

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   八ヶ岳の写真を入手しました。一日目漏斗沢…続きを読む

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   そして、元旦。初日の出といきたかったので…続きを読む

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   縦走終了で気が抜けたのか、右こめかみに頭…続きを読む

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   メインの縦走を計画していた二日目は晴れて…続きを読む

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   今回の越年は八ヶ岳となりました。八ヶ岳、…続きを読む

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   今年も押し詰まってりまいりました。今夜よ…続きを読む

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   勝てる訳ないよね。ルードヴィッヒかのルー…続きを読む

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   オンリー・ラヴァーズ・レフト・アライヴ吸…続きを読む

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   ラン仲間の忘年会でした。去年は走ってから…続きを読む

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   友達に取ってもらった宝塚のチケットを引き…続きを読む

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   ポイントカード満点まであと三つ。クリスマ…続きを読む

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   今シーズン二度目の冬山遠征は岐阜の荒島岳…続きを読む

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   クライミング女子の忘年会でした。お店は心…続きを読む

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   昨日は越年登山の打合せに行きました。そち…続きを読む

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   忠臣蔵というより和風ファンタジーゲーム?…続きを読む

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   今日はハイキングセミナーのお手伝いに隠し…続きを読む

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   月一の体組成測定に行ってきました。ジムト…続きを読む

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   お昼ご飯が外食でカツとじ定食を食べちゃっ…続きを読む

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   REDリターンズ恋人と一緒に生活し、スパイ…続きを読む

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   かぐや姫の物語 高畑勲監督日本最古の物語…続きを読む

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   手袋を取る勇気ある同行者より写真をいただ…続きを読む

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   今回のお題はではなくて、西穂高独標です。…続きを読む

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   ランニングメンバーの皆さんは大阪国際ハー…続きを読む

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   火曜日、週末の山行の打合せ前、MATSUSHITA…続きを読む

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   芝居友達と一緒に、京都在住の旧友と京都で…続きを読む

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   本日の道場駅前は知り合いだらけで、挨拶が…続きを読む

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   今週の大阪城練習会は膝の調子がイマイチで…続きを読む

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   宝塚歌劇は来年百周年を迎えます。そこで、…続きを読む

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   本日はアイゼントレーニング!なのに、前々…続きを読む

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   諸事情で立山行きが中止になったので、岡山…続きを読む

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   ハンティング第二弾@日航ホテル本日の成果…続きを読む

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   週末の立山はもろもろの問題で中止となりま…続きを読む

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   秋の京都で紅葉狩り!9:15三条駅~インクラ…続きを読む

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   今週末も冬山修行の日でした。幸いなことに…続きを読む

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   勤労感謝の日の土日は立山へ雪上トレーニン…続きを読む

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   月一度の体組成計測日です。ジムトレーニン…続きを読む

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   寒くなってちょっと逃げたくなった大阪城練…続きを読む

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   強打した膝は青タンではなく全体的に腫れた…続きを読む

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   冬山修行開幕 @隠し砦今シーズンも始まり…続きを読む

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   秋の奈良といえば、これです。第65回正倉院…続きを読む

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   大阪城公園での練習会の日ですが、メンバー…続きを読む

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   なぜか罪悪感がつきまとう山道具のお買物。…続きを読む

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   文楽十一月公演を二連荘。疲れます。伊賀越…続きを読む

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   今日のサービスランチはエビフライ定食でし…続きを読む

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   本日はkinkacho母のお買物の付き添いでした…続きを読む

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   本日は冬山の顔合わせの日でした。今年はど…続きを読む

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   大阪城練習会ラン10km 平均ラップ7分06秒/…続きを読む

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   月曜日はグラビティリサーチのレディースデ…続きを読む

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   本日は大阪マラソンの日です!外れたけれど…続きを読む

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   百周年へ向けての改装中(?)の宝塚大劇場…続きを読む

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   台風の進路で行動が決まります。屋外での運…続きを読む

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   「クィーン」とセットで見てね。チャールズ…続きを読む

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   今度の日曜日は大阪マラソン本番の日です。…続きを読む

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   これに参加してきました。大阪ごちそうマラ…続きを読む

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   久しぶりに自力当選の試写会です。42 世…続きを読む

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   生駒ボルダー自主練習 15km 120分消費カ…続きを読む

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   一日遅れで誕生日用にケーキを買ってきまし…続きを読む

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   棚ボタでお芝居を見てきました。青年座「黄…続きを読む

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   本日はお誕生日でした。午前は着付教室、午…続きを読む

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   そろそろTシャツでお出かけできなくなって…続きを読む

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   日差しと風との戦いでした。あざいお市マラ…続きを読む

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   本日は月一の体組成測定日です。ジムトレー…続きを読む

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   ただ今、kinkachoの人生で第三の結婚ウェー…続きを読む

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   なぜこんな映画を作った?と悩むことが、た…続きを読む

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   あざいお市マラソンまであと5日。たぶん最…続きを読む

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   カフェ・ド・シャンパーニュというビストロ…続きを読む

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   今回のお題は御嶽山です。一日目:7:15田の…続きを読む

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   玉造温泉が振替休業で二週休んでしまった大…続きを読む

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   いや、角なんか貸されても困ります。貴婦人…続きを読む

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   こっぱずかしい煽り文句ですが、これがまか…続きを読む

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   冬山に向けての打合せの日でした。来年用の…続きを読む

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   10倍の確率なのでダメだとは思ってましたが…続きを読む

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   ハイキングクラブの室内例会で森之宮にお出…続きを読む

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   あざいお市マラソンまで一ヶ月を切っていま…続きを読む

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   すっかりアウトドアなブログと化してますが…続きを読む

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   晴天の登山祭り最終日。今日は下って、温泉…続きを読む

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   今回の山行のメインの本日は富士山で始まり…続きを読む

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   秋の登山祭り、今回のチャレンジはこれです…続きを読む

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   本日、大阪は昼からは台風一過の晴れとなり…続きを読む

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   本日はkinkachoママに「明日明後日は雨で走…続きを読む

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   本日は月一回の体組成計測の日です。ジムト…続きを読む

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   杮落としがなったフェスティバルホールも見…続きを読む

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   北陸の名峰・白山です。今回は自家用車で5…続きを読む

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   本日は布教活動の日でした。宝塚歌劇花組公…続きを読む

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   名古屋ウィメンズマラソンにエントリーした…続きを読む

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   この不安定な天候のせいで昨日の大阪城練習…続きを読む

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   名古屋ウィメンズマラソンにエントリーしま…続きを読む

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   本日はグラビティ・リサーチなんばのレディ…続きを読む

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   本日、大学時代の友達の狂言の発表会へ行っ…続きを読む

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   いつも試写会から誘ってくれる友達が、来週…続きを読む

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   北海道マラソンから完全休養4日。固まった…続きを読む

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   生涯二度目のフルマラソンとなった北海道マ…続きを読む

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   総勢8名ということで、空港から札幌への移…続きを読む

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   今回の北海道マラソンは参加者8名という大…続きを読む

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   2013北海道マラソン、完走しました。タイム…続きを読む

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   北海道マラソン、完走しました。シナリオ通…続きを読む

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   早朝に大阪を出て、札幌到着!昼にはスープ…続きを読む

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   スター・トレック イントゥ・ダークネス西…続きを読む

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   大阪はあいかわらずの猛暑日で、とても平地…続きを読む

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   北海道マラソン前、最後の大阪城練習会。い…続きを読む

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   三泊四日のハードな山行でヘロヘロですが、…続きを読む

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   最終日:7:00鏡平小屋~秩父沢~ワサビ平小…続きを読む

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   三日目:6:15黒部五郎小屋~9:00三俣蓮華岳…続きを読む

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   二日目:6:15太郎平小屋~8:45北ノ俣岳~赤…続きを読む

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   チャンスの女神の前髪を掴めとばかりに、北…続きを読む

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   近所の洋菓子屋プルミエールの夏のケーキで…続きを読む

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   北海道マラソンまでとうとう二週間になって…続きを読む

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   やっぱり普通サイズのアイス4個は無茶でし…続きを読む

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   今日、新聞の折込情報紙に↓の広告が載って…続きを読む

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   シティリビング主催・キラリフェスタという…続きを読む

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   お盆の山行・黒部五郎岳~双六岳の打ち合わ…続きを読む

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   自宅前から生駒ボルダーへの道を新規開拓し…続きを読む

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   兵庫県立美術館で二つの美術展を見てきまし…続きを読む

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   夏の風物詩、文楽のレイトショーに行ってき…続きを読む

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   たぶんkinkachoは宮崎駿が嫌いなんだと思い…続きを読む

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   大阪城練習会 ラン11km 平均ラップ7分30…続きを読む

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   ハイキングクラブの例会で、京都北山・朝日…続きを読む

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   生駒ボルダー練習会 ラン16km 平均ラップ…続きを読む

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   7、8月の市民プールは夏料金なので、目一…続きを読む

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   大阪城練習会が今週から火曜日に変更です。…続きを読む

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   少年H妹尾河童の自伝的小説。十数年前ベス…続きを読む

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   ちょっと調子に乗って二日連続外食しました…続きを読む

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   七月大歌舞伎 松竹座3階1列12番十代から歌…続きを読む

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   昨日今日と日が沈むと涼しいです。ご近所周…続きを読む

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   雷鳥を探せのアンサーです。星印の中の黒い…続きを読む

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   大阪城練習会ラン10km 18:45~20:15 消費…続きを読む

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   毎月恒例の体組成測定の日なので、ジムへ行…続きを読む

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   夏の特別山行・白馬岳は修行でした。一日目…続きを読む

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   登山道で威嚇したのは↓です。ニホンアナグ…続きを読む

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   どうしても見たかった花を見てきました!オ…続きを読む

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   海の日の連休の白馬への山行のための歩荷訓…続きを読む

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   ジムかプールか悩んだのですが、今日の蒸し…続きを読む

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   家の改装、建具編、畳の部。表替え一畳9450…続きを読む

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   ヤフオクで3000円切りました。NIKE ZOOM SP…続きを読む

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   6月の走行距離は97km(ハイキングを含む)…続きを読む

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   生駒ボルダー練習会9:20灯篭広場~生駒ボル…続きを読む

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   昨日は北海道マラソンの打ち合わせで飲み会…続きを読む

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   20世紀の文学はもはや古典?!グレート・ギ…続きを読む

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   本日はかんぽ生命のご招待でに行ってまいり…続きを読む

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   昨日の飲み会の話題だったショートパンツを…続きを読む

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   自宅の外装塗り替えが終わりました。足場の…続きを読む

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   ハイキング&ランニング15km8:30イノラムキ…続きを読む

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   試写会です。奇跡のリンゴ主演:阿部サダヲ…続きを読む

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   自宅の改修は梅雨入りのせいで中断しており…続きを読む

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   瀬戸内芸術祭とかで、坂出港で出迎えてくれ…続きを読む

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   小豆島オリーブマラソン全国大会種目:ハー…続きを読む

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   明日は小豆島オリーブマラソン全国大会。本…続きを読む

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   突然ですが、我が家の改装が始まりました。…続きを読む

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   小豆島オリーブマラソンは今度の日曜日です…続きを読む

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   大阪城練習会ラン10.27km 平均ラップ7分07…続きを読む

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   本日は月一度の体組成測定の日です。いそい…続きを読む

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   GW後半は全て山でした。真冬~初夏までをた…続きを読む

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   GW山行前、最後のトレーニングに荒地山へ行…続きを読む

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   平日会員料金1000円を利用しました。公開初…続きを読む

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   文楽四月公演 国立文楽劇場 中央11列32番…続きを読む

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   天王寺、カフェ・ブーケふわふわスフレパン…続きを読む

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   よく考えたらタランティーノ作品は映画館で…続きを読む

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   うめだ阪急のビールイベントです。女性ブリ…続きを読む

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   ついに来てしまいました、熊野古道中辺路マ…続きを読む

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   いよいよ、熊野マウンテンランです。会場の…続きを読む

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   昨日は10kmといいながら、ダルいやら横っ腹…続きを読む

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   熊野古道マウンテンランまであと3日。昨日…続きを読む

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   5年ぶりに友達に会いました。その5年の間に…続きを読む

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   宝塚歌劇宙組公演 モンテ・クリスト伯爵/…続きを読む

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   試写会です。だいじょうぶ3組「五体不満足…続きを読む

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   月一の体組成測定日です。ジムトレーニング…続きを読む

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   試写会に誘われました。ボクたちの交換日記…続きを読む

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   いざ志願、おひとりさま自衛隊 岡田真理著…続きを読む

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   別名、飽食の記録?最寄の銀行への道すがら…続きを読む

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   三週間後の熊野古道マウンテンランのために…続きを読む

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   大山二日目の朝から喉が痛かったのですが、…続きを読む

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   30年ぶりの大寒気と天気予報は言ってますね…続きを読む

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   3月に宙組「モンテクリスト伯」を見に行く…続きを読む

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   アルコール消毒の次は寒冷療法?咳が残る状…続きを読む

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   光バルでこれはいい!と納得したイタリアン…続きを読む

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   一昨年の7月以来、初の大型遠征が福井県経…続きを読む

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   (ネタバレありなので、映画を見てから読ん…続きを読む

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   レミゼの感想をまとめたいと思いながら、気…続きを読む

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   ランニング会の大阪城での練習納め&忘年会…続きを読む

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   一日に二本映画を見ました。母曰く「こんが…続きを読む

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   今年もこの季節になりました。二年ぶりのア…続きを読む

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   文楽11月公演、本日初日です。演目は「仮名…続きを読む

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   冬山修行の開幕です。年季奉公で座学を一コ…続きを読む

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   本日までの10月の総走行距離は145km。我な…続きを読む

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   熊野古道って雨によく遭います。中辺路、小…続きを読む

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   登山と法律という講演会を聞いた帰り、阿倍…続きを読む

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   大阪マラソンまであと1ヶ月。最後の走り込…続きを読む

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   新しく買っちゃいました、ハーネスとヘルメ…続きを読む

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   どうにか回避か?アルゴ「ボーン・レガシー…続きを読む

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   一度行ってみたかったので…生駒山縦走大会…続きを読む

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   スキタイと聞けば外せないでしょう。ウクラ…続きを読む

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   お金払ってまでは…のぼうの城秀吉の小田原…続きを読む

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   ジムで体成分分析というのをやりました。体…続きを読む

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   試写会です。周防正行&草刈民世&役所広司…続きを読む

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   予定が台風で流れたので、仕切りなおし。奥…続きを読む

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   いつも写真を見て憧れてました。ススキの名…続きを読む

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   大阪マラソン本番まで45日を切り、ここで気…続きを読む

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   念願の内部拝見。漆原朝子 ベートーベン・…続きを読む

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   飲み友達と食いだおれる。きのこの道昨日一…続きを読む

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   昨日の摂取カロリーの反省ハイキングはコン…続きを読む

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   三田での練習会。20km走るつもりでしたが、…続きを読む

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   原作の伏線に改めて気づく。大奥嵐でも演技…続きを読む

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   だからインドア派だと言ってるでしょ!来月…続きを読む

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   乗馬は文化だよね。カード会社のキャンペー…続きを読む

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   全て事実で盛ってません。ZUCCA×ZUCA はる…続きを読む

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   整形外科の最終診察を受けてきました。主治…続きを読む

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   昨日のサムギョプサル&ビールの反省をしま…続きを読む

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   昨日、焼き鳥でビールと梅酒を飲みました。…続きを読む

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   あまり膝を酷使してもと考えて、市立体育館…続きを読む

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   飲み友達が山友達ともなるか?9:00新庄道~…続きを読む

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   久しぶりに大阪城練習会のお呼びがかかりま…続きを読む

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   上映期間終了間近なので…トータル・リコー…続きを読む

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   この前から体重は減らず(涙…)昨日の2時…続きを読む

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   2時間走れるか試金石。イノラムキ古墳コー…続きを読む

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   安藤忠雄設計の建物の上に派手なカエルが!…続きを読む

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   八甲田山もこれも音楽は芥川也寸夫。砂の器…続きを読む

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   また見ちゃった…エリザベート 梅田芸術劇場…続きを読む

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   これがkinkachoの登山の原点か?八甲田山(…続きを読む

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   護摩木に願いを込めて。水間駅~水間観音~…続きを読む

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   大阪伊勢丹にて。秋の味覚 チョコレートと…続きを読む

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   カテゴリーを設けてから記事を上げてません…続きを読む

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   竹島問題はどうなる?鶴橋・李朝園サムギョ…続きを読む

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   両方わかってないとツラい…銀河英雄伝説@TA…続きを読む

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   完結したけどさ。岳18巻 石塚真一著小栗旬…続きを読む

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   日曜の沢から三日目。全身筋肉痛はようやく…続きを読む

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   冒頭でズラが飛んで、どうしましょう。13…続きを読む

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   なんとか徒歩で行ける地元に小説家の資料館…続きを読む

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   だって三年越しの恋なんですもの…比良・奥…続きを読む

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   タツノコプロ50周年記念の展覧会ということ…続きを読む

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   ごみつさんのおすすめは正しかった。画皮 …続きを読む

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   「アベンジャーズ」のバカ~!キャプテン・…続きを読む

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   三年続けたハイキングクラブが解散しました…続きを読む

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   午前3時の夜空は満天の星☆人様のバスに便…続きを読む

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   アベンジャーズマイティ・ソーとキャプテン…続きを読む

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   何故今になって映像化の一本。るろうに剣心…続きを読む

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   早朝ハイキングをしてみたいというもの好き…続きを読む

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   先日の北山は甘かった…あまりの暑さに道路…続きを読む

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   ロココの冠 名香智子フランス国王ルイ15…続きを読む

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   海猿って真面目に見てないので…BRAVE HEART…続きを読む

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   プレシアターディナーは東洋亭のハンバーグ…続きを読む

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   夜7時過ぎ、帰宅すると玄関が閉まっている…続きを読む

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   真夏の京都は暑い。山城中川~沢の池~三宝…続きを読む

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   東京マラソンのエントリーが始まったのでエ…続きを読む

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   ライジングを見て、ビギンズを見んといかん…続きを読む

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   暑くて映画館に避難。「ダークナイト ライ…続きを読む

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   もう前売りは始まっまちゃったのですが、「…続きを読む

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   涼しいうちに裏山で。日下ハイキングコース…続きを読む

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   友達がマラソンセミナーに当たったので、ア…続きを読む

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   右足の怪我は通院も終了ということで完治で…続きを読む

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   ビアガーデン初潜入でした。とっても暑い日…続きを読む

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   予告編でコメディだと思ったのに…ローマ法…続きを読む

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   これは何だ! ダイエットは?!というお叱…続きを読む

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   午後ふと頭を動かしたら、天井が回った…め…続きを読む

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   季節限定は悪魔の誘惑です。特に桃の誘惑は…続きを読む

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   記録用モブログを作成しました。完走のため…続きを読む

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   猛暑日の夕方にジョグ&ウォークをしてみま…続きを読む

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   酷暑日です。こんな日は氷!赤福氷 伊勢丹…続きを読む

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   入院中、アマゾンで本を病室まで配送させて…続きを読む

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   ドラマの夏クールが始まりました。で、見て…続きを読む

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   梅雨明け近いかと思われる晴れ間。生駒での…続きを読む

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   大阪市内の史跡を回るというミステリーツア…続きを読む

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   ついに、このカテゴリーを追加しました。『…続きを読む

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   大阪マラソンに当たってしまったので、初の…続きを読む

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   ワイヤー抜去は無事終了し退院しました。今…続きを読む

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   ワイヤ抜去の手術で明日から入院してきます…続きを読む

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   野田地図 The Bee 松下円形劇場 …続きを読む

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   チューダーズでは、とっても気の毒なヘンリ…続きを読む

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   チューダーズを10巻まで見ました。アン・…続きを読む

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   前々から気になっていた海外テレビドラマの…続きを読む

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   前の記事の映画「王朝の陰謀」の火炎虫を見…続きを読む

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   ごみつさんの強い推薦を受けて行きましたと…続きを読む

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   何じゃこりゃ~!!の数字を見て以来、運動…続きを読む

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   タイトルを雑記からダイエット日記にしない…続きを読む

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   草原の王朝 契丹 大阪市立美術館このポス…続きを読む

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   ごみつさん推薦のDVDをレンタルして見まし…続きを読む

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   陽明文庫?!御堂関白日記か?!展覧会が耳…続きを読む

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   連休の中休みは終業後には映画です。昨日は…続きを読む

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   せっかくなんだから、これじゃなくてアニメ…続きを読む

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   足止め(まさにその通り!)のため、山に繰…続きを読む

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   列車旅行のお伴、給食の定番デザート、冷凍…続きを読む

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   ジェラテリア・チルコドーロ再びです。オー…続きを読む

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   朝の9時前に映画館にいました~~~金城ワ…続きを読む

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   捜査官X前売り買いました。初日の第1回目…続きを読む

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   ミスター&ミセス スミスロードショーでも…続きを読む

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   危険な町歩きは続けてます。とりあえず大阪…続きを読む

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   パッチワークキルトの展示会に行ってみまし…続きを読む

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   友達に試写会に誘ってもらいました。18時…続きを読む

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   膝にワイヤが入ったままでは走れないので、…続きを読む

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   宝塚駅前でリリースされたのが13時過ぎ。…続きを読む

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   寒っいですね~マジ寒い!でも、桜は頑張っ…続きを読む

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   ちょっとクサクサしておりまして、一杯引っ…続きを読む

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   吹き荒れました、春の嵐。風による転倒で亡…続きを読む

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   おおさか東線と中央線の乗り継ぎ駅で見つけ…続きを読む

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   マーガレット・サッチャー 鉄の女の涙 (…続きを読む

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   本日は退院後3回目の外来診察となりました…続きを読む

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   春の古都第二段「奈良編」です。大和文華館…続きを読む

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   戦火の馬馬の走っている姿を見ると何故か泣…続きを読む

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   京都と言えば、和菓子。でも、虎屋謹製です…続きを読む

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   京都で歌舞伎&宮沢賢治。中村又五郎、歌昇…続きを読む

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   映画はしばらく遠ざかるとそのままフェード…続きを読む

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   シャーロック・ホームズ シャドウゲームイ…続きを読む

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   火星のプリンセス エドガー・ライス・バロ…続きを読む

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   また、この季節がやってきました。花粉…飛…続きを読む

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   久々にプチ遠出をしてきました。ハイキング…続きを読む

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   週末のル・ボン・マルシェとグウでの戦果で…続きを読む

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   食べ歩き記事が続いたので、ちょっと自宅の…続きを読む

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   町歩きシリーズ、上町筋編です。シフォンケ…続きを読む

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   土曜日の朝食用パンを調達のために長堀通へ…続きを読む

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   町歩きシリーズ第三弾。長堀通編です。前回…続きを読む

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   本日は小雨の中、中央大通り沿いを歩いてみ…続きを読む

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   デジタルピアノを使ったコンサートは初めて…続きを読む

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   山に行けない、走れないということで、2、…続きを読む

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   神戸での用事が済み次の用事まで時間が空い…続きを読む

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   昨日は有休を取って、神戸の病院まで診断書…続きを読む

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   久しぶりにチケット前売りに手を出してみま…続きを読む

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   山での安全対策の講習会へ行ってきました。…続きを読む

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   図書館で小松左京の短編集をまとめて借りま…続きを読む

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   事故~退院以来、お会いしていないメンバー…続きを読む

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   先週の週末から、どうも左耳の奥の方でごそ…続きを読む

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   画面が汚いと兵庫県知事が文句を言い、天皇…続きを読む

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   松山けんいちです。平清盛です。この映画は…続きを読む

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   ドキュメント長期刑務所 美達大和著「改悛…続きを読む

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   恒例、毎日放送「ちちんぷいぷい」と山崎パ…続きを読む

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   やっと雨が上がりました。カラカラに乾いて…続きを読む

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   本日、二度目の外来診察でした。レントゲン…続きを読む

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   ハイキングクラブの新年会です。またまた玉…続きを読む

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   いつものようにメールを開いて、びっくり…k…続きを読む

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   カチューシャかわいや~別れのつらさ~♪ b…続きを読む

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   本日は文楽の新春公演へ行ってきました。観…続きを読む

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   あけおめ=あけましておめでとうことよろ=…続きを読む

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   大晦日です。大掃除も放棄しているのに、ブ…続きを読む

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   ほろ酔い気分でラン部の忘年会に突入してき…続きを読む

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   本日、ラン部の忘年会です。ラン部の猛者は…続きを読む

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   このブログも六年目に突入しました!!始め…続きを読む

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   クリスマス寒波がやってきました。寒い日は…続きを読む

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   今朝の通勤バトル。その1三人がけの優先座…続きを読む

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   今週末は山の会の忘年会の連チャンでした。…続きを読む

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   松葉杖通勤も一週間。慣れたと言えば、慣れ…続きを読む

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   事故前、改装中で目をつけていた店舗はパン…続きを読む

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   本日、無事というか何というか、会社に出社…続きを読む

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   幸四郎とは合わない?アマデウス シアター…続きを読む

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   タバコとバイクは男のロマン???「ワイル…続きを読む

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   恐れ入りました。さすが化け物女優、大竹し…続きを読む

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   会期はあと3日。自宅療養中の身を生かして…続きを読む

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   山のお友達に焼き肉にお誘いいただきました…続きを読む

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   今ひとつ元気が出ません。何をやっても面白…続きを読む

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   「命の泉」に続き、「岳」もレンタルできま…続きを読む

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   友達に誘われて試写会「タンタンの冒険 ユ…続きを読む

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   近所のレンタルショップの会員を更新してま…続きを読む

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   完全地デジ化以降、地デジ難民となっていた…続きを読む

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   ついに悲願の自宅の本を整理しました。こち…続きを読む

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   思い切ってパソコンを新しくしました。事故…続きを読む

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   今日は2011年11月11日で、ぞろ目の…続きを読む

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   十年に一度の大祭如き、本整理はとりあえず…続きを読む

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   エイリアンか、お猿か、オーランド・ブルー…続きを読む

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   本日、退院後初めての通院日でした。レント…続きを読む

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   第一回大阪マラソンの今日、kinkachoは所属…続きを読む

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   寝場所の確保も一段落しました。ダンボール…続きを読む

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   十年単位だからなあ…とりあえず七箱詰めた…続きを読む

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   退院に際して送りつけたダンボールを整理し…続きを読む

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   自宅に帰ってやっとできたこと!折れた前歯…続きを読む

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   3ヶ月ぶりに自宅に帰りました。畳と布団の…続きを読む

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   10日に退院します。丸3ヶ月は長かった……続きを読む

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   今日、戸外に出たら寒かった…ちょっとブル…続きを読む

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   本日、右足に全体重をかける許可が出て、松…続きを読む

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   今更、怪談でもありません。ヘリ搬送された…続きを読む

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   よくお見舞いに来てくれる芝居友達と「最近…続きを読む

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   もう飽きました、病院食。一応、夕食は二種…続きを読む

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   本日より右足への加重が体重の三分の一から…続きを読む

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   芝居友達からの注意喚起メールで見逃さなか…続きを読む

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   整形外科病棟からリハビリ病棟に引っ越しま…続きを読む

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   北山倶楽部キーンシェ・アオタニたねや千鳥…続きを読む

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   本日より右足に加重をかけるようになりまし…続きを読む

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   限りなく黒に近いグレーな腰の様子、骨が自…続きを読む

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   「真夏の方程式」東野圭吾著毒食らわば皿ま…続きを読む

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   すっきりしない様子なので、撮影した腰のM…続きを読む

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   医療機器を使っての膝の曲げ伸ばしは漸くM…続きを読む

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   医療機器による膝の曲げ伸ばしはあと5度で…続きを読む

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   予想通りの結果ですが、Amazon地獄にハマっ…続きを読む

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   リハビリの日々が続いています。膝曲げは主…続きを読む

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   昨日、体重計に載って数字を見て愕然!手術…続きを読む

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   ガリレオの苦悩東野圭吾著読後の感想は一言…続きを読む

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   医療機器による膝の曲げ伸ばしは地獄の苦し…続きを読む

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   今朝、包帯も取れて、完全生足状態になりま…続きを読む

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   ギブスが外れての夜は添え木のおかげで乗り…続きを読む

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   明日のはずのギブス外しが都合により今夜に…続きを読む

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   本日、足の甲が抜糸となりました。この抜糸…続きを読む

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   今週金曜日にギブスが取れます。手術から二…続きを読む

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   本日のリハビリでようやく病院から松葉杖を…続きを読む

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   リハビリに突入し、車椅子でちょっとだけ病…続きを読む

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   小松左京氏死去。ベッドでワンセグを操作し…続きを読む

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   お騒がせしてます。22日午後手術でした。…続きを読む

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   備忘録その4。転院時に25日と小耳に挟ん…続きを読む

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   備忘録その3。傷口を洗って縫った後の治療…続きを読む

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   備忘録その2。ドラマのごとくヘリポートか…続きを読む

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   お騒がせしています。備忘録としての記事で…続きを読む

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   事故りました。20メートルの滑落。ヘリコ…続きを読む

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   ちょっと前の記事で紹介したフルーツケーキ…続きを読む

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   体が覚えているうちにと、グラビティリサー…続きを読む

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   クライミングジムの後はもっぱら飲み会です…続きを読む

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   岩修行のコーチに頼み込んで、補講をお願い…続きを読む

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   連日のジム通い。さすがに連日エアコンなし…続きを読む

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   登れない(涙)三歩進んで二歩さがる状態の…続きを読む

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   コメットさんにも華がある 川原泉著独特の…続きを読む

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   獣臭い様子の写真をいただきましたので、ア…続きを読む

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   毎度毎度の岩修行でございます。前泊の夕食…続きを読む

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   昼過ぎに「グラビティリサーチ難波に行ける…続きを読む

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   山の会の室内例会2連ちゃんの水、木曜日で…続きを読む

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   昨日の晩ご飯はハヤシライスでした。ご飯の…続きを読む

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   土曜日に処方された鎮痛剤、効果がありまし…続きを読む

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   久しぶりに難波の繁華街。デパ地下に寄る時…続きを読む

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   比叡山に行く予定は雨のためあえなく頓挫。…続きを読む

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   予定されていた外岩練習が雨で中止になりま…続きを読む

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   昨日、ジム練習をすっぽかしてしまいました…続きを読む

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   岩修行の受講生内で「生徒会長」という名の…続きを読む

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   体中が痛いです。岩修行を始めて以来、体の…続きを読む

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   この週末も岩修行でした。今回が今までと違…続きを読む

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   パルコプロデュース「ぼっちゃま」 シアタ…続きを読む

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   岩修行の座学の後にアブミ練習をしました。…続きを読む

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   5月4日にグランドオープンした大阪駅。三越…続きを読む

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   修理に出していた夏靴が帰ってきました。つ…続きを読む

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   さて、今日は年一のクリーンハイクの日でし…続きを読む

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   晴れた日のオフ!起きるなり、洗濯だ~!!…続きを読む

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   クライミングの練習日です。今回は人が沢山…続きを読む

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   岩修行の一環で消防署へ救急救命法を学びに…続きを読む

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   角川ビーンズ文庫の「彩雲国物語」の最新刊…続きを読む

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   非常に強い台風2号&例年にない早い梅雨入…続きを読む

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   本日も玉造に出没です。ハイキングクラブの…続きを読む

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   登山に必要な知識を総合的に学ぶということ…続きを読む

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   行きつけのデパートの洋菓子売場でついうっ…続きを読む

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   雨ですね~今日は補習的岩トレーニングもお…続きを読む

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   さて、前の記事で美味しくない(つまり不味…続きを読む

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   ランニング部(?)の大会前の最終練習に参…続きを読む

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   久しぶりに室内ジムでクライミング練習。う…続きを読む

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   今回の岩修行実技はクライミング練習ではあ…続きを読む

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   久しぶりにランニングの自主練習に出ました…続きを読む

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   早川書房より「グインサーガ・ワールド1」…続きを読む

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   分厚くなってない?風呂上がりに足の甲を見…続きを読む

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   ↓記事の穂高での写真を追加しました。覆面k…続きを読む

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   「岳」と「テルマエ・ロマエ」、kinkachoの…続きを読む

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   冬山修行シーズン2が完結しました。場所は…続きを読む

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   今年はテラスのポチから、散歩のポチに昇格…続きを読む

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   すっかりアウトドア派な生活になっておりま…続きを読む

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   アブミの練習に混ぜてもらえることになった…続きを読む

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   春には是非やりたい現地調達の山菜の天ぷら…続きを読む

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   お昼過ぎにメールが来ました。タイトルに「…続きを読む

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   kinkachoの現在のハマリものです。同じ会社…続きを読む

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   岩修行の緒戦が終了しそうです。すでにボロ…続きを読む

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   例の新しいクライミングジムが、まだオープ…続きを読む

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   昨日はパスした飲み会に今日は行ってきまし…続きを読む

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   腰が、というか、尾てい骨当たりが痛い。何…続きを読む

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   岩修行実技2回目です。場所は裏六甲・不動…続きを読む

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   三国志ジョーカー 青木朋著一言で言えば「…続きを読む

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   新しいクライミングジムのオープン日でした…続きを読む

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   岩修行の一環の座学でルート図の授業でした…続きを読む

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   岩場修行は修行者は写真撮影禁止です。そこ…続きを読む

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   山道具屋のセール。地雷原に飛び込んだよう…続きを読む

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   岩修行、ついに外岩に張り付きました。ただ…続きを読む

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   岩修行の実技前の全体予習会です。クライミ…続きを読む

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   気になるミスドの新商品「焼きドーナツ」を…続きを読む

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   春と言えば、お菓子の新商品の季節。本日、…続きを読む

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   岩修行の実技一回目は搬出訓練から始まりま…続きを読む

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   節電で大阪城ライトアップ中止です。暗い中…続きを読む

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   山連れの28歳男独身が新築分譲マンション…続きを読む

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   届きました。目新しい道具がやってきたら、…続きを読む

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   お彼岸のおさがりをいただきました。麻布十…続きを読む

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   一種の異種交流会ですね。食事会友達と茶道…続きを読む

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   買っちゃいました、クライミング道具!局地…続きを読む

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   自主練習のはずが合同練習になりました。19…続きを読む

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   悩みに悩んだ挙げ句に、岩修行に出ることに…続きを読む

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   健全な肉体に健全な精神が宿る。大英博物館…続きを読む

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   お察しの通り、連休にじっとしている訳あり…続きを読む

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   申し訳ありません。正直な気持ちです。kink…続きを読む

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   クライミング練習日です。腕が死んでます…5…続きを読む

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   日に日に混乱の度合いを増しているような気…続きを読む

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   この週末の連休の遠見尾根遠征は地震により…続きを読む

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   大阪でも盛大に揺れました。関東で地震があ…続きを読む

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   カバー買いで一気読み。バチカン奇跡調査官…続きを読む

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   自主トレに出ました。18:55~20:06で三周。…続きを読む

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   トレイルランは登山なのかランニングなのか…続きを読む

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   本日はランニング練習日でした。19:03~20:…続きを読む

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   本日、膝に関する通院が終了となりました。…続きを読む

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   昨日、無事に膝から糸が抜けました。まだ完…続きを読む

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   携帯を使っての入試でカンニング。まあ出る…続きを読む

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   クライミングを始めて欲しいと思ったチョー…続きを読む

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   行くはずだった大山行きご一行様を見送り、…続きを読む

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   別に走りたいとか、クライミングに行きたい…続きを読む

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   よみがえる脳 生田 哲著サイエンスアイ新…続きを読む

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   金剛山で転倒しました。下山口のバス停前の…続きを読む

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   パックリ騒ぎですっかりアップしそこねた歌…続きを読む

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   昨日、練習が流れたので、自主トレに出まし…続きを読む

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   昼間は晴れていたのに、狙ったように雨…ラ…続きを読む

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   クライミング練習の日です。徐々にレベルを…続きを読む

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   確定申告の季節です。kinkachoは医療費控除…続きを読む

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   連休最終日、まだ雪を堪能したくて、三重県…続きを読む

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   やっと行けたウフィツイ美術館自画像コレク…続きを読む

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   スノーシューハイクに誘われました。そんな…続きを読む

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   ラン練習日です。19:10~20:15で2周と七分…続きを読む

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   キャベツのホールドです。水曜日の拘束がよ…続きを読む

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   本読みという業を背負ってるkinkachoですが…続きを読む

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   坐骨神経痛でやってはいけないことをやって…続きを読む

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   整形外科から坐骨神経痛の診断を下されたki…続きを読む

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   今週も玉造に出没してきました。お店は何度…続きを読む

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   お尻が痛いの続報です。走った後は不安にな…続きを読む

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   雪山搬出訓練でした。場所は比良・堂満岳。…続きを読む

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   大阪市内でも雪が舞ってました。それでも走…続きを読む

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   kinkacho母の怒りを買いながら、二日連続で…続きを読む

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   すっかりテリトリーと化している玉造。もと…続きを読む

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   一気に地デジ化したはず実家。既存のアンテ…続きを読む

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   文楽新春公演の千秋楽国立文楽劇場 左側座…続きを読む

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   お尻が痛い…いや別にぢではありません。股…続きを読む

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   ランニング仲間が集まる練習会としては今年…続きを読む

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   最近ハマッてます。と言っても、クライミン…続きを読む

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   自宅と実家がいきなり地デジ化しました。早…続きを読む

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   文楽新春公演です。国立文楽劇場中央座席4…続きを読む

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   寒さと仕事で連れがパスなので自主練習にな…続きを読む

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   今年初の室内クライミングです。5.6 ちょ…続きを読む

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   韓国歴史ドラマにはまっているおばちゃん(…続きを読む

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   連休明け会社のポストに前から入ってみたか…続きを読む

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   去年の福寿草ハイクですっかりお気に入りに…続きを読む

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   昨日は夕方の雨に負けて中止した自主練に、…続きを読む

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   正月休み最終日。冬山修業で不義理をしてし…続きを読む

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   やっぱり山には出かけました。近場でスノー…続きを読む

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   バーゲンの季節です。とりあえずボロボロの…続きを読む

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   予想通り。Space Battle Ship ヤマト絶対映…続きを読む

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   明けましておめでとうございます。本年も方…続きを読む

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   八ヶ岳で明け、自主トレで暮れた今年。すっ…続きを読む

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   仕事納めの日に自主トレを納められず、すっ…続きを読む

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   ロビン・フッドリドリー・スコット&ラッセ…続きを読む

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   海老蔵、やっぱり示談でしたね。周りは御曹…続きを読む

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   仕事納めなら自主トレ納め…ならず。雨に敗…続きを読む

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   うわ~年末~!!と思っている間に、ブログ…続きを読む

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   ラン部の打ち上げのクリパをkinkacho宅で開…続きを読む

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   海老蔵不在でも南座顔見世に支障なし。芝居…続きを読む

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   愛しの仁左衛門さまに会いに南座へ繰り出し…続きを読む

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   居酒屋ちきばんローカルねたですみません。…続きを読む

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   クリスマスと言えば、グリューワインです!…続きを読む

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