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All Titlelist 【全記事一覧】

   夏山が一段落ついたら、マラソンシーズンが…続きを読む

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   今回も登山学校のお手伝いで、鳳凰三山へ行…続きを読む

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   今期サボり倒した登山学校のお手伝いに漸く…続きを読む

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   夏風邪とぎっくり腰で二週間活動を停止した…続きを読む

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   右の扁桃腺が腫れたのは「疲れ」のせいと耳…続きを読む

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   遠征があったので、出足が遅れてしまいまし…続きを読む

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   夏はアウトドアばかりではなく、冷房の効い…続きを読む

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   四年ぶりにねぶたやら、ねぷたやら、花火大…続きを読む

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   夏山遠征第二弾、もう一回天人峡温泉へ行く…続きを読む

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   岡山、東京のラン友と夏合宿しました。 本…続きを読む

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   インディ・ジョーンズ 運命のダイヤル 終…続きを読む

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   北海道遠征から中二日で企画していた鳳凰三…続きを読む

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   はい、いきなり遠出してきました。 最果て…続きを読む

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   梅雨の中休みの週末。本来は登山教室のお手…続きを読む

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   今まで拠点にしていたランニングベースが利…続きを読む

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   半年に一回は無性にフェリー🚢に乗りたくな…続きを読む

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   毎度マラソンのフィナーレを飾る小豆島オリ…続きを読む

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   別にMって訳ではありませんが、今回はアリ…続きを読む

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   足元の点雪崩を見て敗退したのは6年前...つ…続きを読む

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   長野マラソンにかまけてて、すっかりチェッ…続きを読む

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   名探偵コナン 黒鉄の魚影 GW恒例の映画版…続きを読む

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   長野マラソン、終わりました。 いろいろ削…続きを読む

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   造幣局の通り抜けも終わり、大阪の花見のシ…続きを読む

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   雪山宴会から返す刀でトレラン二本(どちら…続きを読む

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   登山学校の打ち上げ↗️↗️🍺は雪山でやろうぜ🍻…続きを読む

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   恒例の片鉄ロマン街道での花見🌸🍺🌸に出掛け…続きを読む

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   Everything Everywhere All At Once これほ…続きを読む

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   二日目続けて大川沿いをランニング。 一日…続きを読む

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   唐松岳行きでテントが破れたので修理に出す…続きを読む

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   八方尾根から唐松岳への登山を計画しました…続きを読む

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   愛知県春日井市に住んでいるお友達宅にお邪…続きを読む

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   冬のマラソンレースとして二週間前に「大阪…続きを読む

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   京都市伏見区在住の山友に地元を案内しても…続きを読む

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   去年は開催一週間前に一般ランナーは参加不…続きを読む

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   ご無沙汰の雪山テント泊に出かけました、死…続きを読む

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   鬼滅の刃 上弦集結、そして刀鍛治の里編へ…続きを読む

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   レジェンド&バタフライ ごみつさんのレ…続きを読む

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   神々の復讐 人喰いクマたちの北海道開拓史…続きを読む

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   うメインはスノーシューハイクだけどあえて…続きを読む

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   大寒波到来でJR西日本が大ボケをかまして、…続きを読む

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   天気予報では10年に1度の寒波が来るので、…続きを読む

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   年末年始の登山とランニングの連投に文楽新…続きを読む

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   明けましておめでとうございます。 今年も…続きを読む

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   今年も大晦日。今年は還暦になっちゃった記…続きを読む

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   マラソンシーズンが始まったということは、…続きを読む

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   アバター ウェイ・オブ・ウォーター 最近…続きを読む

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   今年のラストラン 三田国際マスターズハ…続きを読む

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   いつものランニングコースの折り返し地点で…続きを読む

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   人生クライマー 世界的クライマー山野井泰…続きを読む

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   満員電車で高校生に絡まれました。 しかも…続きを読む

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   ブラックパンサー ワカンダ・フォーエバー…続きを読む

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   友達がモニターツアーというのに当選して誘…続きを読む

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   ひとつき遅れの還暦祝のために、東京、愛知…続きを読む

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   逃げ上手の若君 松井優征 ネカフェへ「怪…続きを読む

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   今回はレースは本州、往復と泊まりは九州な…続きを読む

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   旅行支援やらふく御膳やらで 本題を忘れそ…続きを読む

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   9月30日(日)はハイキングクラブの例会、…続きを読む

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   山活六連投目、花背トレラン大会でした。A…続きを読む

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   還暦記念に半日ドックに行ってきました。 …続きを読む

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   この日曜日にめでたく還暦を迎えました。 …続きを読む

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   MUJIN -無尽- 10 (10巻) (ヤングキングコミ…続きを読む

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   今週は四国へ遠征です。 四週連続の山活動…続きを読む

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   無事、県民の森から八幡平へバスで戻り、レ…続きを読む

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   ついに念願の北東北の地に足を踏み入れまし…続きを読む

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   五回エントリーして二回しか走れなかった村…続きを読む

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   沈黙のパレード 14年ぶりのガリレオシリー…続きを読む

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   今週末は三年ぶりの村岡ダブルフルマラソン…続きを読む

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   ブレットトレイン ブラピはイカれた映画が…続きを読む

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   昨年クマ目撃で登山口から撤退した大峰・釈…続きを読む

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   夏用の登山靴を2シーズンを待たずに履き潰…続きを読む

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   キングダム 遥かなる大地へ ごみつさんの…続きを読む

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   憧れの源次郎尾根でしたが、もう一回行けと…続きを読む

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   ジュラシック・ワールド 新たなる支配者 …続きを読む

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   恒例化している夏の北海道の大縦走、今年は…続きを読む

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   アルピニスト クライマー マーク・アンド…続きを読む

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   梅雨がたったの二週間で明けて、いきなりの…続きを読む

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   脱臼して6日。 毎日通えと言うので毎日病…続きを読む

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   避暑に台高・大杉谷へ行ったのですが、シシ…続きを読む

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   エリザベス 女王陛下の微笑み 今年在位70…続きを読む

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   6月も終わろうとしています。 6月になっ…続きを読む

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   トップガン マーベリック 1986年公開の…続きを読む

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   貧乏人なので、飛行機はLCCか早割しか使え…続きを読む

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   リピートは止めたはずなのに、やっちゃいま…続きを読む

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   弘法トレイルが終了して、ランニングのシー…続きを読む

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   ドクター・ストレンジ マルチバース・オブ…続きを読む

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   今シーズン最後になるレースはトレイルラン…続きを読む

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   シン・ウルトラマン 初日に見ちゃいました…続きを読む

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   今週末に洞川温泉から高野山まで山道43.5km…続きを読む

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   GWは前半が荒天だったこともあり、比較的近…続きを読む

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   藤原岳、竜ヶ岳、釈迦ヶ岳、雨乞岳、御在所…続きを読む

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   コロナ禍が始まってから大きな展覧会は初め…続きを読む

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   コロナでこの二年無かった造幣局の桜の通り…続きを読む

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   今年のお花見は走行距離100km超でした!! …続きを読む

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   オーバーロード 俗に言うなろう系ラノベで…続きを読む

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   大会が走れずじまいでマラソンシーズンは終…続きを読む

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   ワクチン接種の三回目をとっとと終了させま…続きを読む

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   今シーズンは、稀に見る大雪でさほど遠方に…続きを読む

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   シラノ ジョー・ライト監督 「シラノ・ド…続きを読む

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   大阪マラソンがエリートレースになってしま…続きを読む

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   双亡亭壊すべし 藤田和日郎 ちょーと目を…続きを読む

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   ウエスト・サイド・ストーリー やっぱり名…続きを読む

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   今年の寒波は強烈ですね。 お陰で手近の滝…続きを読む

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   355 結論から言うと映画館へ行かなくていい…続きを読む

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   今季はここ数年の少雪の反動なのか、秋の少…続きを読む

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   ハウス・オブ・グッチ めちゃくちゃ面白か…続きを読む

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   キングスマン ファースト・エージェント …続きを読む

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   休みとメンテナンスを挟んで、再び登山三昧…続きを読む

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   明けましておめでとうございます。 今年も…続きを読む

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   2021年も今日でおしまい。 まったく一年が…続きを読む

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   岡山のラン友と赤穂市でメリークリスマスし…続きを読む

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   登山の際、ちょっと前までは地形図とコンパ…続きを読む

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   12月も半ばに入り、雪山の季節に入っていま…続きを読む

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   近場の山でユルユル走ってきました。 一本…続きを読む

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   岡山の友達に六ヶ月ぶりに会うために、備前…続きを読む

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   初冠雪の便りがあちこちから届き始め、雪山…続きを読む

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   フルマラソンの疲れは軽い運動が効果的なの…続きを読む

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   今シーズン初のフルマラソンを走ってきまし…続きを読む

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   燃えよ剣 原作は擦りきれるほど読んで買い…続きを読む

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   ノー・タイム・トゥ・ダイ ダニエル・クレ…続きを読む

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   最後の決闘裁判 エリック・ジェイガー 映…続きを読む

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   大峰山へ参上! 600和佐又ヒュッテ跡~705…続きを読む

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   デューン 砂の惑星 結論から言うと、砂漠…続きを読む

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   来年は仙人池へ行って、裏劔&逆さ劔を…続きを読む

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   東京の山友が帰阪したので、そろそろホット…続きを読む

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   緊急事態宣言解除を待たずにフライイング..…続きを読む

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   何故だか、徒歩圏内にカフェ(喫茶店ではな…続きを読む

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   シャン・チー テン・リングスの伝説 カン…続きを読む

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   セッションに参加しているランニングベース…続きを読む

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   昨年の11月から延び延びになっていた宿題、…続きを読む

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   君子無朋 @京都府立芸術文化会館 佐々木蔵…続きを読む

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   秋雨前線にしてやられて、お盆山行は順延と…続きを読む

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   ワクチン接種終了記念、という訳ではありま…続きを読む

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   九州への旅はフェリーに乗るためと言っても…続きを読む

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   連休の中日二日でどこかへ行かないかという…続きを読む

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   北海道は食べるのも楽しみ! 甘エビ丼@新…続きを読む

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   今年の北海道遠征は天気により三度の撤退と…続きを読む

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   ゴジラvsゴング 人間も出てますが、それは…続きを読む

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   6月に入ってから週一のペースで生駒のアジ…続きを読む

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   モータルコンバット もうねえ、ちょーちょ…続きを読む

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   緊急事態が蔓延防止に状態に移行しました。…続きを読む

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   行き付けの映画館が無くなって一年以上が過…続きを読む

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   昨日今日と早朝にランニングをしてきました…続きを読む

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   初夏は緑のブナ林を楽しむ季節です。そんな…続きを読む

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   平日のお楽しみを二題 ホットサンドパーテ…続きを読む

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   やっと映画館が再開しました。 緊急事態宣…続きを読む

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   梅雨の晴れ間は有効活用します。 加藤文太…続きを読む

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   薔薇も、芍薬も、山躑躅も、石楠花も見たし…続きを読む

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   来週はほぼ毎日が雨予報... 緊急事態宣言で…続きを読む

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   先週見に行ったら六分咲き程度だったので、…続きを読む

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   本日は芍薬です。 ランニングコースの久宝…続きを読む

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   中之島バラ園のバラが見頃だという情報でラ…続きを読む

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   これまで二度提案するも却下された山行計画…続きを読む

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   日曜日から三回目の緊急事態宣言です。 あ…続きを読む

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   今のランニングの楽しみは花を探して走るこ…続きを読む

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   FBとかGoogleフォトに「何年前の今日」とい…続きを読む

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   下界は雪山から一転桜の季節でした。 まず…続きを読む

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   雪と青空を求めて遠征しました。 そろそろ…続きを読む

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   名古屋ウイメンズマラソンに出走してきまし…続きを読む

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   14日の名古屋ウイメンズマラソンのレース前…続きを読む

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   名古屋ウイメンズマラソンの本番まで一週間…続きを読む

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   そろそろ標高の無い山では雪を楽しむことが…続きを読む

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   大奥 よしながふみ 最終巻が出てしまいま…続きを読む

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   篠山マラソンがオンラインで開催されていま…続きを読む

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   すっかり春めいた日もある今日この頃、お花…続きを読む

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   コロナであろうと感染対策をしながら登山は…続きを読む

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   今日建国記念日、またの名を紀元節ですね。…続きを読む

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   普段ならば雪山とレースの両立に頭を痛めて…続きを読む

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   登山でよく「○○ブルー」という言い回しを使い…続きを読む

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   このコースをコンプリートするために通うこ…続きを読む

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   凍結した駐車場で転倒して後頭部にたんこぶ…続きを読む

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   年末寒波のお陰で近場にも雪があるはず!!…続きを読む

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   2021年も明けました。 今年もよろしくお願…続きを読む

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   操作ミスでAmazonプライムに入っちゃったの…続きを読む

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   土日と走ったら、走行距離はフル超えました…続きを読む

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   今年は例年並みの積雪が見込めそうです。 …続きを読む

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   ワンダーウーマン1984 映画館で見る必要と…続きを読む

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   出ちゃいました自粛要請。 夜の町には出て…続きを読む

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   ギリギリセーフなのか、Gotoキャンペーンで…続きを読む

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   絶縁した父の住み処の管理会社から、住み処…続きを読む

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   大阪マラソンはコロナで中止です。 そこで…続きを読む

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   コロナ第三波と言いながら、世間は三連休!…続きを読む

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   鬼滅の刃 無限列車編 大ヒット上映中と話…続きを読む

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   5月に計画してコロナで飛行機が飛ばず延期…続きを読む

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   大きな大会は軒並み中止ですが、小規模とか…続きを読む

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   一日遅れで岡山の友達に誕生日を祝ってもら…続きを読む

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   文化の秋、劇場、美術館はいろいろ入場制限…続きを読む

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   絶縁していた父が亡くなりました。 ギャン…続きを読む

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   整形外科の先生は回復してるから、ストレッ…続きを読む

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   右肩の腱板を損傷してしまいました。 7月…続きを読む

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   突然、高天原温泉へ行きませんかとのお誘い…続きを読む

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   お盆休みの前半、別山・白山と福井の山攻め…続きを読む

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   さて、前後泊付き三泊四日40km超えの縦走を…続きを読む

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   下山後のお宿は下山口のすぐ目の前。登山者…続きを読む

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   いよいよ下山の日を迎えました。 今までが…続きを読む

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   いよいよ今回の山行のクライマックス、トム…続きを読む

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   周りのテント(10張限定のところ6張ありまし…続きを読む

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   釧路に降り立ってから一週開けて、再び北海…続きを読む

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   余りにも有名な大雪山系トムラウシ山への縦…続きを読む

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   十勝岳から下山して、計画では車で釧路まで…続きを読む

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   昨日の晴天と売って変わっての曇天です。 …続きを読む

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   7時間の行動を終えて、kinkachoは悩んでお…続きを読む

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   占冠から二時間半、うちダートな林道が一時…続きを読む

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   飛行機のお安いチケットを予約するのは賭け…続きを読む

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   憧れのお花松原へのお誘いを受けてしまいま…続きを読む

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   カラッとした晴れなので平地の早朝ランニン…続きを読む

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   行きつけの映画館が閉館し映画館難民になる…続きを読む

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   遠征友達と久しぶりにハイキングです。 行…続きを読む

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   ヨーロッパからやって来たマムートの靴を慣…続きを読む

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   やっと公然と越境できるのね(お前が言うな…続きを読む

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   ホームマウンテンのぬかた園地のあじさい園…続きを読む

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   兵庫の友達が代休、岡山の友達もお休み、じ…続きを読む

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   ホームマウンテンの生駒へ早朝トレーニング…続きを読む

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   がっつり梅雨入りして、雨のためハイキング…続きを読む

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   二日目:450坊ガツル~605段原~630大船山…続きを読む

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   とあるネットの久住サミットの稲星山、白口…続きを読む

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   今回のマスク不足騒動で、お家に材料の在庫…続きを読む

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   今更ながらの緊急事態宣言解除記念の登山で…続きを読む

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   野外でのマイブームはホットサンドメーカー…続きを読む

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   ドアtoドア、車で窓全開、寄り道無し、登山…続きを読む

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   大阪市のど真ん中の靭公園にはバラ園があり…続きを読む

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   六甲山の黄金ルートを歩きました。 三密回…続きを読む

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   野崎参りは~♪屋形船で参る~♪という古い歌…続きを読む

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   今年は久住にミヤマキリシマを見に行けない…続きを読む

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   2シーズン履いただけなのに夏靴のソールの…続きを読む

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   毎年ランニングコースに組み込む中之島バラ…続きを読む

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   炊飯器を覗くとご飯が無い!? 手早く食べ…続きを読む

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   マイ ホーム マウンテンの生駒山のつつじ園…続きを読む

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   このルートは往復だと35kmほどです。 堺に…続きを読む

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   友達が車を出すので、御池岳へ行かないかと…続きを読む

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   東大阪市民なのに初めて花園ラグビー場を見…続きを読む

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   全国に緊急事態宣言が出てしまいましたね。…続きを読む

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   緊急事態宣言が出てしまいましたね。 外出…続きを読む

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   縦走テント泊がしたいけど、遠出はできない…続きを読む

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   赤岳主稜の計画が流れました(涙) 仕方ない…続きを読む

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   遠征用の食材が余った...近場の山で消費し…続きを読む

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   連休は八方尾根から唐松岳の予定でしたが、…続きを読む

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   コロナ禍の影響は止まることを知りませんね…続きを読む

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   市民体育館閉鎖、マラソン大会中止、ランニ…続きを読む

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   1917 命をかけた伝令 ご近所のシネコン閉…続きを読む

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   しぶとくしぶとく雪山を探して彷徨しており…続きを読む

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   最古の日本刀の世界 安綱・古伯耆展 @春…続きを読む

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   ちょっと前のパンマラニックが楽しかったの…続きを読む

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   篠山マラソンが中止になりました。 東京が…続きを読む

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   氷ノ山、こちらも毎冬恒例の山です。 ただ…続きを読む

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   大日ヶ岳の帰りの車の中で山行のお誘いLINE…続きを読む

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   初心者向けの雪山教室の担当スタッフとして…続きを読む

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   雪が無いので、前夜泊一泊二日から一泊二日…続きを読む

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   雪が無いとてすね、体調管理が難しいです。…続きを読む

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   一月の連休は鹿児島へ遠征してました。 メ…続きを読む

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   連休は菜の花マラソンで鹿児島まで遠征して…続きを読む

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   某ランニング店が主催したマラニックに参加…続きを読む

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   明けましておめでとうごさいます。 今年も…続きを読む

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   今年のまとめを書こうとしていて、どうして…続きを読む

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   師走も後半なのに雪が無い... 赤岳から見…続きを読む

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   スターウォーズ スカイウォーカーの夜明け…続きを読む

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   曇り空を気にしながら、奈良の大和文華館へ…続きを読む

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   大阪マラソン走ってきました。 撃沈ぶりが…続きを読む

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   アナと雪の女王2 一作目で完結しているから…続きを読む

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   三年ぶりに立山の雪上トレーニングで雪山シ…続きを読む

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   エンド・オブ・ステイツ 一作目、二作目が…続きを読む

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   T-32 ロシア映画です。 第二次大戦中のソ連…続きを読む

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   いよいよ雪山の季節だぜ!! NYCMが終わっ…続きを読む

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   ターミネーター ニュー・フェイト 原題は …続きを読む

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   レースの後、一泊していよいよ帰国日 スー…続きを読む

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   NYCMの一環として前日の11/2に5kmダッシュ…続きを読む

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   さて、肝心のNYCMのレースの様子です。 前…続きを読む

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   kinkachoが以前NYで観劇三昧をしたのは、20…続きを読む

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   なにせ行き先はニューヨーク、予定はタイト…続きを読む

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   野田地図「Q」 現代演劇の頂点であることに…続きを読む

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   フット ザ・ビギニング 映画をレビューす…続きを読む

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   kinkachoのマラソンシーズンは9月の村岡ダ…続きを読む

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   ジョン・ウィック:パラベラム このポスタ…続きを読む

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   ジョーカー 行きつけのシネコンでやってな…続きを読む

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   三連休の最終日、昼前からお天気が崩れまし…続きを読む

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   アヒルちゃんが帰ってきた!! すみのえア…続きを読む

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   関東の皆さん、台風は大丈夫ですか? kinka…続きを読む

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   前々からラン友達に要請されていた由布岳登…続きを読む

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   村岡が終わった一週間は家の中では這いずる…続きを読む

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   アド・アストラ ストーリーとかはネットに…続きを読む

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   昨年は台風で大会が中止になり、泣き伏した…続きを読む

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   日本酒の蔵開きの季節のようです。 ようで…続きを読む

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   SHADOW 影武者 チャン・イーモウ監督の作…続きを読む

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   富山から帰って中一日で東京にいる不思議?…続きを読む

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   夏の最大ミッションである早月尾根へ行って…続きを読む

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   ワンス アポンナ タイム イン ハリウッ…続きを読む

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   この夏山シーズンの最大のイベント早月尾根…続きを読む

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   チーム早月尾根はお盆に群馬でトレーニング…続きを読む

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   早割で賭けてみた北海道祭もファイナルです…続きを読む

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   京都アニメーションの放火殺人事件は残忍か…続きを読む

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   先週末から今日までのマスコミを見てると、…続きを読む

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   いろいろ気になって大腸検査をしてきました…続きを読む

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   この連休もお天気は今一つ...なので、平地…続きを読む

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   道内の飛行機を予約ミスする痛恨の失敗から…続きを読む

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   知床へ行こう!とスーパー早割で飛行機を予…続きを読む

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   G20で大阪市内は厳戒態勢です。本来なら富…続きを読む

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   5月末のオリーブマラソンでマラソンシーズ…続きを読む

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   いつもの生駒ボルダーを18km走ってきました…続きを読む

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   MIB インターナショナルソー&ワルキュー…続きを読む

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   この二本でポイントが貯まったので、招待券…続きを読む

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   ミヤマキリシマの季節ということでフェリー…続きを読む

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   ゴジラ キング・オブ・モンスターズ見ない…続きを読む

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   夏山シーズンが開幕します。そう言う訳で(…続きを読む

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   真夏日予報の出ていた週末はほぼ毎年恒例の…続きを読む

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   白い巨塔山崎豊子原作の同名小説の映像化。…続きを読む

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   ヴィクトリア女王の祖父ジョージ3世には9…続きを読む

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   久しぶりにハイキングです。少し前まで雪の…続きを読む

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   ヴィクトリア女王在位期間63年となればネタ…続きを読む

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   女王ヴィクトリア 愛に生きる家に籠ってダ…続きを読む

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   今回の遠征は天気が思い通りにならず、野外…続きを読む

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   1日洞爺湖昭和新山登別地獄谷大湯沼足湯2日…続きを読む

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   おそらく今後あり得ないであろう10連休。行…続きを読む

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   アベンジャーズ エンドゲーム終わりました…続きを読む

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   ハンターキラー懐かしの潜水艦ものです。そ…続きを読む

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   岡山のラン友の所へ行ってきました。一日目…続きを読む

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   明恵 @中之島香雪美術館京都、高山寺の僧…続きを読む

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   毎年晩秋に恒例の造幣局の通り抜けが始まり…続きを読む

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   今、関西の桜は満開です。大川沿いの桜並木…続きを読む

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   スコットランド女王時代のメアリーメアリー…続きを読む

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   ここのところ不発だったので、三度目の正直…続きを読む

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   10代の頃のエリザベスエリザベス1世(1533-1…続きを読む

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   映画を見たので、二人の女王に関して少し……続きを読む

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   11日11日(日)岡山マラソンでした。タイムは…続きを読む

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   新潟の八海山へ行ってきました。修験道の山…続きを読む

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   10月6日四阿山635菅平牧場~840根子岳~110…続きを読む

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   岡山在住のラン友と三朝温泉で待ち合わせ~…続きを読む

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   妖怪博士として有名になった小松和彦先生(…続きを読む

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   世間では大絶賛のミュージカル映画でしたが…続きを読む

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   あれぐらいは天才外科医のプライドでしょう…続きを読む

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   解散報道から痛々しくって見れなかったけど…続きを読む

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   大阪も当選しちゃいました...二週連続は死…続きを読む

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   骨がまだくっつかないので、クライミングに…続きを読む

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   黄昏時の奈良にお出かけしました。今日は夜…続きを読む

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   風呂場で転倒、まさかの骨折!オリーブ絶望…続きを読む

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   毎度おなじみ立山写真集立山~美女平までの…続きを読む

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   三連休に大阪にいる訳ないじゃん!!冬期閉…続きを読む

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   冬山の必需品、ついに購入!!ビーコンとプ…続きを読む

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   ご無沙汰のジムでの体組成測定に行ってきま…続きを読む

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   気楽にハイキングのはずが、紅葉狩りアドベ…続きを読む

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   B級のニオイがプンプンだったのですが、あ…続きを読む

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   宝塚歌劇100周年最後を飾る作品はこれで…続きを読む

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   台高山脈の水に負けて、お腹急降下の状態で…続きを読む

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   マラソンの前日に泊まり山行です。マラソン…続きを読む

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   そんなこんなで、先週はジムに行けず、一週…続きを読む

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   休日出勤を含む遠距離出張でした。「先生」…続きを読む

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   実はこの週末は憧れの期間限定コース・下の…続きを読む

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   最近、裏なんばが流行っています。今までの…続きを読む

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   11月2日の淀川市民マラソンと12月23日の加…続きを読む

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   今日で○2才になりました!友達には10才サバ…続きを読む

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   高山コンボ第三週は遥かな尾瀬でした。いや…続きを読む

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   秋の高山コンボ、第二弾!今回は4人用テン…続きを読む

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   ハイキングセミナーのお手伝いで木曽駒、宝…続きを読む

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   生駒山へ行く時、生駒山から帰る時、何度も…続きを読む

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   岩合光昭写真展 ねこ @阪急うめだ本店以…続きを読む

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   マイナーコースはどこでもハードなのか…今…続きを読む

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   ワイン教室で一緒だった友達から、朝メール…続きを読む

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   二日酔いで出走!第23回ぶどうの里ふれあい…続きを読む

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   友達の結婚式で岡山まで出かけてきました。…続きを読む

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   久しぶりにジムトレーニングに出かけました…続きを読む

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   クライマー パタゴニアの彼方へフリークラ…続きを読む

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   kinkacho所属のランニングクラブの合宿で御…続きを読む

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   1992年に始まった白石加代子「百物語」シリ…続きを読む

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   今年のチケット運の全てをつぎ込んだ気がし…続きを読む

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   来週末は御殿場でランニングクラブの合宿(…続きを読む

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   ごみつさんの記事を見て、即映画館へ走りま…続きを読む

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   山仲間からお盆山行の写真が届きましたので…続きを読む

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   お盆休みはどこか高山へという思いで選んだ…続きを読む

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   お盆山行の針ノ木岳~七倉岳~船窪小屋の縦…続きを読む

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   台風11号、皆様、被害はなかったですか?大…続きを読む

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   kinkachoのランチは普段はお弁当です。お弁…続きを読む

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   刑務所なう 堀江貴文著あのホリエモンの獄…続きを読む

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   世界のケンを担ぎ出してプロモートしている…続きを読む

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   最近、ちょっとしたことでイライラしてしま…続きを読む

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   キラリ☆フェスタに参加してきましたが、次…続きを読む

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   この夏はハイキングセミナーのお手伝いに入…続きを読む

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   北岳→鳳凰三山→奥の深谷と二転三転した連休…続きを読む

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   夏祭りの季節です。今も外ではだんじりが練…続きを読む

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   思い出のマーニー喘息の療養のために北海道…続きを読む

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   懸案のタランチュラは無事ジムデビューを果…続きを読む

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   楽しみにしていたのに、体調不良にてほぼ気…続きを読む

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   最近、映画4本見ました。これが微妙にハズ…続きを読む

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   神戸が落選なら、福知山は満杯でした。出遅…続きを読む

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   ハイキングセミナーのお手伝いは「初めての…続きを読む

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   山道具屋さんで、夏山セールが始まりました…続きを読む

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   ジム近くのスーパーで買物をして欲しいとの…続きを読む

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   この土日、両日とも隠し砦こと蓬莱峡に行っ…続きを読む

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   宝塚歌劇百周年記念で、関西ではいろいろな…続きを読む

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   糖質満載のランチ。厚切りベーコンのトマト…続きを読む

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   東京に続けて、大阪マラソン落選です。さら…続きを読む

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   夏山はトレーニングがツライです。9:55鵯越…続きを読む

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   三月にグランドオープンしたあべのハルカス…続きを読む

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   20年ぶりのヅカ友達とちょっとやらかしてし…続きを読む

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   精神的凹みをまだ引きずっていて、ブログの…続きを読む

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   母の付き添いというのは言い訳です。ベルサ…続きを読む

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   当てる気で応募して、当てました。オペレッ…続きを読む

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   本日は、厚切りトーストと一人立ち飲みの間…続きを読む

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   予定の2時間10分を切れなかった…でも、高橋…続きを読む

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   月一の体組成測定日です。ジムトレーニング…続きを読む

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   イタリア人って、集団登山に向かないわ...K…続きを読む

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   ハイキングクラブのグルメハイキングでした…続きを読む

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   どうして写真を撮らなかったのだろう…GW山…続きを読む

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   GWは山岳事故がてんこ盛りでしたね。kinkac…続きを読む

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   GWの狭間で大阪城練習会もお休みです。代わ…続きを読む

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   ご心配おかけしました。ようやく精神的ショ…続きを読む

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   ちょっとショックなことがあって更新お休み…続きを読む

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   平成ベルばら、雪組バージョンをNHKが放映…続きを読む

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   定例化を目論んでいるグラビティのレディー…続きを読む

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   靴に何も付いてないで山を歩くのは何ヶ月ぶ…続きを読む

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   週末の搬出訓練が天候のために中止になって…続きを読む

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   消費税増税に踊らされていろいろ買っちゃい…続きを読む

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   宝塚歌劇百周年です。阪急・梅田駅でこんな…続きを読む

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   アナと雪の女王 吹替・通常版行きつけの映…続きを読む

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   二週間ぶりのグラビティのレディースデイで…続きを読む

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   昨日の宴のダブルヘッダーは二日酔い&体の…続きを読む

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   人生第三の結婚ウェーブの最終は夫婦合わせ…続きを読む

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   そろそろ花見シーズンです。kinkachoがラン…続きを読む

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   現在の職場はお菓子が豊富で、今もロイズの…続きを読む

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   槍ヶ岳でヘロヘロなので、向かい運動にグラ…続きを読む

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   冬の槍ヶ岳です!!!めちゃめちゃ緊張して…続きを読む

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   明日夜より槍ヶ岳です。お天気がいまいちな…続きを読む

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   昨日の堂満第一ルンゼはフルマラソンより効…続きを読む

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   連休の槍ヶ岳のためにトレーニングで堂満第…続きを読む

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   オレンジ・ショコラ@まつしたキッチン3月…続きを読む

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   向え運動???フルマラソンの翌日のヘロヘ…続きを読む

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   1~3月までの走行距離76.3kmという超練習…続きを読む

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   名古屋ウイメンズマラソン、無事完走いたし…続きを読む

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   名古屋ウィメンズマラソンまであと2日とな…続きを読む

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   コーナーの5.9、コンプリートしました!!…続きを読む

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   今朝はかなり怪しい天気でしたが、雨は降っ…続きを読む

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   本日は名古屋ウイメンズマラソンまででロン…続きを読む

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   大阪歴史博物館の学芸員はマニアックですね…続きを読む

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   本日は某デパートの社員販売の日でした。CW…続きを読む

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   撮影者の許可を得たので、写真をアップしま…続きを読む

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   このまま定期練習になるのか、レディースデ…続きを読む

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   二回目の経ヶ岳でした。一日目:8:25頂上リ…続きを読む

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   二週間ぶりの大阪城練習会に参加しました。…続きを読む

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   レディースデイに突入してきました。ここ数…続きを読む

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   名古屋ウイメンズマラソンまで三週間を切っ…続きを読む

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   本日、整形外科でレントゲンを撮ってきまし…続きを読む

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   今週末は大阪でも積もるほど雪が降りました…続きを読む

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   リング三部作は3時間がデフォルト?!ホビ…続きを読む

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   試写会の入場券の交換で待ち合わせしました…続きを読む

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   日曜までは謹慎しましたよ。ということで、…続きを読む

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   今週もグラビティのレディースデイに突入で…続きを読む

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   この日曜日までは謹慎しますと言いながら、…続きを読む

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   ニュースで都心部の積雪ぶりが何度も放映さ…続きを読む

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   大阪城練習会 11.3km 平均ラップ6分48秒/…続きを読む

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   年一の飲み会@酒の穴年に一度企画される冬…続きを読む

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   剥離骨折から二週間。連れに「大丈夫?」と…続きを読む

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   ターナー展@神戸市立博物館ターナーの絵、…続きを読む

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   日本語版でこのポスターは見てないぞ!マイ…続きを読む

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   外人枠だから許せるのよ。ウルフ・オブ・ウ…続きを読む

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   今週から仕事をしています。その通勤経路に…続きを読む

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   男性論 ECCE HOME ヤマザキマリ著古代ロー…続きを読む

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   楽しみだった比良での救助訓練への参加を自…続きを読む

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   今さら今さらの映画化で驚きました!エンダ…続きを読む

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   足の指の剥離骨折って、普通に動く分には支…続きを読む

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   昨夜玄関で滑ったらパキッと音がしました。…続きを読む

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   試写会です。ゲノムハザード ある天才科学…続きを読む

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   有機カフェめしの宿命か???ヘルシープレ…続きを読む

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   文楽新春公演 夜の部 国立文楽劇場4列16…続きを読む

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   アメリカンカットのケーキはでかいです。ス…続きを読む

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   ただ今、某コンビニで中華まんが20円引きで…続きを読む

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   月一回の体組成測定の日でした。数百グラム…続きを読む

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   ハイキングセミナーの座学の講師をやってく…続きを読む

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   大学の同窓会の二次会から登山の集合場所に…続きを読む

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   大学卒業以来の文学部全体の同窓会がありま…続きを読む

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   今年は新年早々面白い文庫を探し当てました…続きを読む

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   二連荘のツケはジムで払う!ジムトレーニン…続きを読む

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   前日は新装なったなるとやで乱暴狼藉を働き…続きを読む

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   「毒婦。木島佳苗100日裁判傍聴記」 北原…続きを読む

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   今年初のグラビティのレディースデイで、リ…続きを読む

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   人口が多いと男前の人数も多いのか?フライ…続きを読む

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   今年二度目の観劇は今年百周年を迎える宝塚…続きを読む

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   近所のお気に入りのケーキ屋さん・プルミエ…続きを読む

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   一月三日は文楽初春公演の初日です。慣習で…続きを読む

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   八ヶ岳の写真を入手しました。一日目漏斗沢…続きを読む

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   そして、元旦。初日の出といきたかったので…続きを読む

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   縦走終了で気が抜けたのか、右こめかみに頭…続きを読む

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   メインの縦走を計画していた二日目は晴れて…続きを読む

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   今回の越年は八ヶ岳となりました。八ヶ岳、…続きを読む

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   今年も押し詰まってりまいりました。今夜よ…続きを読む

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   勝てる訳ないよね。ルードヴィッヒかのルー…続きを読む

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   オンリー・ラヴァーズ・レフト・アライヴ吸…続きを読む

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   ラン仲間の忘年会でした。去年は走ってから…続きを読む

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   友達に取ってもらった宝塚のチケットを引き…続きを読む

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   ポイントカード満点まであと三つ。クリスマ…続きを読む

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   今シーズン二度目の冬山遠征は岐阜の荒島岳…続きを読む

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   クライミング女子の忘年会でした。お店は心…続きを読む

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   昨日は越年登山の打合せに行きました。そち…続きを読む

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   忠臣蔵というより和風ファンタジーゲーム?…続きを読む

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   今日はハイキングセミナーのお手伝いに隠し…続きを読む

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   月一の体組成測定に行ってきました。ジムト…続きを読む

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   REDリターンズ恋人と一緒に生活し、スパイ…続きを読む

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   かぐや姫の物語 高畑勲監督日本最古の物語…続きを読む

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   手袋を取る勇気ある同行者より写真をいただ…続きを読む

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   今回のお題はではなくて、西穂高独標です。…続きを読む

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   ランニングメンバーの皆さんは大阪国際ハー…続きを読む

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   火曜日、週末の山行の打合せ前、MATSUSHITA…続きを読む

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   芝居友達と一緒に、京都在住の旧友と京都で…続きを読む

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   本日の道場駅前は知り合いだらけで、挨拶が…続きを読む

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   今週の大阪城練習会は膝の調子がイマイチで…続きを読む

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   宝塚歌劇は来年百周年を迎えます。そこで、…続きを読む

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   本日はアイゼントレーニング!なのに、前々…続きを読む

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   諸事情で立山行きが中止になったので、岡山…続きを読む

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   ハンティング第二弾@日航ホテル本日の成果…続きを読む

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   週末の立山はもろもろの問題で中止となりま…続きを読む

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   秋の京都で紅葉狩り!9:15三条駅~インクラ…続きを読む

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   今週末も冬山修行の日でした。幸いなことに…続きを読む

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   勤労感謝の日の土日は立山へ雪上トレーニン…続きを読む

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   月一度の体組成計測日です。ジムトレーニン…続きを読む

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   寒くなってちょっと逃げたくなった大阪城練…続きを読む

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   強打した膝は青タンではなく全体的に腫れた…続きを読む

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   冬山修行開幕 @隠し砦今シーズンも始まり…続きを読む

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   秋の奈良といえば、これです。第65回正倉院…続きを読む

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   大阪城公園での練習会の日ですが、メンバー…続きを読む

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   なぜか罪悪感がつきまとう山道具のお買物。…続きを読む

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   文楽十一月公演を二連荘。疲れます。伊賀越…続きを読む

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   今日のサービスランチはエビフライ定食でし…続きを読む

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   本日はkinkacho母のお買物の付き添いでした…続きを読む

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   本日は冬山の顔合わせの日でした。今年はど…続きを読む

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   大阪城練習会ラン10km 平均ラップ7分06秒/…続きを読む

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   月曜日はグラビティリサーチのレディースデ…続きを読む

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   本日は大阪マラソンの日です!外れたけれど…続きを読む

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   百周年へ向けての改装中(?)の宝塚大劇場…続きを読む

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   台風の進路で行動が決まります。屋外での運…続きを読む

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   「クィーン」とセットで見てね。チャールズ…続きを読む

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   今度の日曜日は大阪マラソン本番の日です。…続きを読む

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   これに参加してきました。大阪ごちそうマラ…続きを読む

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   久しぶりに自力当選の試写会です。42 世…続きを読む

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   生駒ボルダー自主練習 15km 120分消費カ…続きを読む

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   一日遅れで誕生日用にケーキを買ってきまし…続きを読む

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   棚ボタでお芝居を見てきました。青年座「黄…続きを読む

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   本日はお誕生日でした。午前は着付教室、午…続きを読む

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   そろそろTシャツでお出かけできなくなって…続きを読む

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   日差しと風との戦いでした。あざいお市マラ…続きを読む

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   本日は月一の体組成測定日です。ジムトレー…続きを読む

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   ただ今、kinkachoの人生で第三の結婚ウェー…続きを読む

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   なぜこんな映画を作った?と悩むことが、た…続きを読む

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   あざいお市マラソンまであと5日。たぶん最…続きを読む

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   カフェ・ド・シャンパーニュというビストロ…続きを読む

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   今回のお題は御嶽山です。一日目:7:15田の…続きを読む

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   玉造温泉が振替休業で二週休んでしまった大…続きを読む

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   いや、角なんか貸されても困ります。貴婦人…続きを読む

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   こっぱずかしい煽り文句ですが、これがまか…続きを読む

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   冬山に向けての打合せの日でした。来年用の…続きを読む

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   10倍の確率なのでダメだとは思ってましたが…続きを読む

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   ハイキングクラブの室内例会で森之宮にお出…続きを読む

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   あざいお市マラソンまで一ヶ月を切っていま…続きを読む

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   すっかりアウトドアなブログと化してますが…続きを読む

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   晴天の登山祭り最終日。今日は下って、温泉…続きを読む

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   今回の山行のメインの本日は富士山で始まり…続きを読む

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   秋の登山祭り、今回のチャレンジはこれです…続きを読む

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   本日、大阪は昼からは台風一過の晴れとなり…続きを読む

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   本日はkinkachoママに「明日明後日は雨で走…続きを読む

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   本日は月一回の体組成計測の日です。ジムト…続きを読む

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   杮落としがなったフェスティバルホールも見…続きを読む

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   北陸の名峰・白山です。今回は自家用車で5…続きを読む

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   本日は布教活動の日でした。宝塚歌劇花組公…続きを読む

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   名古屋ウィメンズマラソンにエントリーした…続きを読む

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   この不安定な天候のせいで昨日の大阪城練習…続きを読む

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   名古屋ウィメンズマラソンにエントリーしま…続きを読む

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   本日はグラビティ・リサーチなんばのレディ…続きを読む

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   本日、大学時代の友達の狂言の発表会へ行っ…続きを読む

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   いつも試写会から誘ってくれる友達が、来週…続きを読む

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   北海道マラソンから完全休養4日。固まった…続きを読む

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   生涯二度目のフルマラソンとなった北海道マ…続きを読む

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   総勢8名ということで、空港から札幌への移…続きを読む

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   今回の北海道マラソンは参加者8名という大…続きを読む

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   2013北海道マラソン、完走しました。タイム…続きを読む

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   北海道マラソン、完走しました。シナリオ通…続きを読む

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   早朝に大阪を出て、札幌到着!昼にはスープ…続きを読む

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   北海道マラソン前、最後の大阪城練習会。い…続きを読む

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   三泊四日のハードな山行でヘロヘロですが、…続きを読む

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   最終日:7:00鏡平小屋~秩父沢~ワサビ平小…続きを読む

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   三日目:6:15黒部五郎小屋~9:00三俣蓮華岳…続きを読む

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   二日目:6:15太郎平小屋~8:45北ノ俣岳~赤…続きを読む

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   チャンスの女神の前髪を掴めとばかりに、北…続きを読む

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   近所の洋菓子屋プルミエールの夏のケーキで…続きを読む

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   北海道マラソンまでとうとう二週間になって…続きを読む

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   やっぱり普通サイズのアイス4個は無茶でし…続きを読む

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   今日、新聞の折込情報紙に↓の広告が載って…続きを読む

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   シティリビング主催・キラリフェスタという…続きを読む

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   自宅前から生駒ボルダーへの道を新規開拓し…続きを読む

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   兵庫県立美術館で二つの美術展を見てきまし…続きを読む

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   夏の風物詩、文楽のレイトショーに行ってき…続きを読む

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   ハイキングクラブの例会で、京都北山・朝日…続きを読む

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   七月大歌舞伎 松竹座3階1列12番十代から歌…続きを読む

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   登山道で威嚇したのは↓です。ニホンアナグ…続きを読む

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   家の改装、建具編、畳の部。表替え一畳9450…続きを読む

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   GW後半の立山登山記録のその2です。三日目…続きを読む

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   GW後半は全て山でした。真冬~初夏までをた…続きを読む

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   GW山行前、最後のトレーニングに荒地山へ行…続きを読む

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   三立ての反省でジムトレーニングです。ラン…続きを読む

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   火・水・木と三日連続飲み会でした。山・山…続きを読む

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   GWに向けてアイゼン歩荷します!!8:30芦屋…続きを読む

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   平日会員料金1000円を利用しました。公開初…続きを読む

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   ボストンマラソンのテロ事件には驚きました…続きを読む

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   今シーズンは風邪を引きまくってます。体重…続きを読む

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   パンケーキ・ブームは確かです。図書館の近…続きを読む

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   こう言うツアーがあるんです。トレイルラン…続きを読む

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   8/25の北海道マラソンにエントリーしてしま…続きを読む

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   天王寺、カフェ・ブーケふわふわスフレパン…続きを読む

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   言わずと知れたロシアの文豪・トルストイの…続きを読む

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   大阪城練習会ラン 10.07km 平均ラップ …続きを読む

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   新年度になって初のジムトレーニングです。…続きを読む

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   いくつかのハイキンググラブ合同によるバス…続きを読む

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   よく考えたらタランティーノ作品は映画館で…続きを読む

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   昨日、ラン練習会に不参加ながら、飲み会だ…続きを読む

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   雨天につきジムトレーニングに行きました。…続きを読む

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   うめだ阪急のビールイベントです。女性ブリ…続きを読む

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   梅田茶屋町のバター、今人気のパンケーキの…続きを読む

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   熊野古道マウンテンラン受付に到着するなり…続きを読む

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   ついに来てしまいました、熊野古道中辺路マ…続きを読む

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