軽量化

脱臼して６日。

毎日通えと言うので毎日病院に通ってましたが、包帯を毎日替えて、ちょこっと触るだけ、昨日に至っては見もしなかったよ。

そこの病院、ネットでも、噂でも、とどめに現場の待合室でも、ヤブの連呼...まあ整形外科は死なないだろうけど、昨日患者と病院スタッフの言い争いを聞いてて、あまりにもストレスでした。

辛抱たまらず、近所の整形外科へ行きました。

ここも評判は余り良くないけど、遠くのヤブより近くのヤブという選択です。

案の定、もう一回レントゲンを撮られましたが、固定が劇的に軽量化しました。

見比べて下さい。

緊急だったから見てくれただけでもありがたかったのは確かですが、この目鱗な差は何なんだろう？！

新しいレントゲンで見ても、脱臼の整復はされてました。

事故りました

避暑に台高・大杉谷へ行ったのですが、シシ淵で転倒して左小指を脱臼しました。

安全そうな場所で別パーティーが食べ物を広げていたのを避けて、濡れた岩の部分を通ろうとして前のめりに転倒し、左腕を体の下に巻き込んでしまいました。

小指が曲がっているなとと思いつつテーピングして、下山、帰宅。

土曜日なので月曜日まで我慢できるかと思いましたが、痛みが増すのでやむを得ず緊急外来へ...

結果は左小指を脱臼してました😢😢😢

そら痛いわ。

脱臼箇所を戻されて、シーネを当てて固定。鎮痛剤を処方されて帰宅しました。

転倒する時って、やるなと思ったら転けますね。

骨折経過

再診を受けました。
結果は、手術なし、全治四週間～、ギブスなしでテーピングのみでした。
靴を履くと隠れてしまうので、外出時に踏まれないか、とっても不安...

骨折しました

風呂場で転倒、まさかの骨折！
オリーブ絶望(T^T)

山での怪我でなかったのが救いです。
まあ痛いんですが、じっとしてれば大丈夫な感じ？
あの事故の時の痛みに比べれば、大したことない？？
まあ、左足の小指はパキッといってます。

繋がってません

本日、整形外科でレントゲンを撮ってきました。
結果は…まだ骨は泣き別れ…
整形外科的には足の中指だし、痛みが取れれば終了だそうです。
それでも、まあ心配なので、一ヵ月後にもう一度レントゲンを撮ることにしました。

整形外科的に終了なので、名古屋向けの練習をしたいところですが、積雪のためジムトレーニングにしました。
本日は月一の体組成測定日でした。

ラン30分　328キロカロリー
バイク20分　125キロカロリー
ステップ30分　362キロカロリー
筋トレマシン少々
ジムまでのウォーク片道　67キロカロリー
合計消費カロリー　882キロカロリー

体組成の測定は、心配していた体重増加はありませんでした。
安心しておやつ！とは思いましたが、一抹の不安があるので、中途半端に今日のおやつはミニストップで、特価のシュークリームとホットコーヒーをいただきました。
ミニストップのホットコーヒーは保温サーバーに入ったものなので不満です。
セブンイレブンの方が、いいね！