まだ痛いです(涙)

整形外科の先生は回復してるから、ストレッチしてねで終了しましたが、痛みは続いてます(涙)

でも、ラン練習は続けてるし、近場の山でキャンプしたりと、活動してます。

本格的に休んでいるのはクライミングのみかな？？？

スポーツジム帰りにコメダ珈琲のシロノアールとか

生駒ボルダー走の途中でかき氷とか

キャンプでカレー祭りとか

ピラティスの帰りにアジアンランチとか

ランニングセッションの帰りにほろ酔いセットとか

大阪城練習会ではカレーランチと

胃袋は絶好調です(笑)

痛いよ～(涙)

右肩の腱板を損傷してしまいました。

７月下旬に弱い痛みがあったのですが、暫くすれば治ると放置していたところ、ここに至って酷くなり、腕を動かすと激痛が走ります。

整形外科を受診したら、腱板損傷との診断、２週間の経過観察を余儀なくされました。痛い時はロキソニンテープを張って対症療法してます。

当然、クライミングジムへは行けなくてなったのですが、そしたら人との会話が激減してて、誰とも話さない日もあったりしたのが衝撃でした。

昔なら友達と電話でダベったりもしてたのですが、メールやらLINEで意志疎通をしているので、しゃべるという機会が減っていることに今更のように気付きました。

これはいかんなと思っています。

昨日のランチは台湾まぜそばをたべたのですが、食券方式のお店だと無言でも注文から食べ終わるまでが可能です。このお店では「おい飯」の一言で終了してしまいました。

いやもう...これはいかんよ。