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2011'03.10 (Thu)

とりあえず完治!

自主トレに出ました。
18:55~20:06で三周。猫付き。
昨日、冬山修行シーズン2が終了して、残すところオプション二回となりました。このオプションが遠見尾根と剣岳と難易度が高い!
遠見尾根は来週の連休なので、体力の回復を計りにいつものノルマを果たしに出ました。
とりあえずは距離を計ろうと一周25分ペースで走ってみると、まあ大丈夫な感じ。
このペースでゆったり走ろうと思ったのに、二周目に雨が…二周で上がるかと思わずペースが上がりましたよ。でも二周目も終わり頃には雨は止み、しかも猫登場。
はい、もう一周をペース上げ気味に走りました。
しかし、行方不明の間に何かあったのか、猫はあまり触らせてくれなくなってました。ちょっとは触らせてくれますが、前みたいに遊んでくれません。悲しい…
そして、オチは膝より坐骨神経痛の左臀部の方が痛いでした。
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22:09  |  ランニング  |  TB(1)  |  CM(2)  |  EDIT   このページの上へ

Comment

●良かったにゃん!

今晩は。

完治ですか!良かったですね~。

いや~、しかし「坐骨神経痛」の事、忘れてました。v-356
無理しない程度にがんばって下さいね!

ニャンコは、変な奴にいじめられたり、ひどい目にあったのかな~?でも、元気でいて良かったですね。v-283
ごみつ | 2011年03月11日(金) 00:46 | URL | コメント編集

●忘れてました

ごみつさん、こんにちは。
膝の傷に気を取られて坐骨神経痛のことは忘れてました。
そういえば左が痛い…そうそう坐骨神経痛だった!!みたいな感じです。
人間の体っていい加減~

ニャンコは生きててくれてありがとうなんですが、ちょっと寂しいです。でも、完全に人間が嫌いなわけではなく、人の姿があると様子を見ているのです。余計に切ない…
kinkacho | 2011年03月11日(金) 09:33 | URL | コメント編集

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●坐骨神経痛は腰を使うほど治る!

1日たった5分間でできるとっても簡単なストレッチで、無理なく安全に坐骨神経痛の痛み・痺れを根本から解消する 方法をお教えします。もちろんご自宅で一人で行えます。
2011/03/13(日) 19:30:05 | 坐骨神経痛改善法

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