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2011'04.10 (Sun)

ボロボロのヨレヨレ

岩修行、ついに外岩に張り付きました。
ただ今、帰宅していますが、ボロボロのヨレヨレです。
土曜日ボッカ訓練。
芦屋川~地獄谷~東おたふく山~六甲最高峰~有馬温泉
18.5キロを担いで、地獄谷を遡行。前日の雨で軽く沢登りの様相でした。
新規投入のアプローチシューズは優秀でグリップはかっちりなのですが、防水はされてなくて足が濡れて不快…
最高峰からはほぼ走りで有馬温泉到着。
moblog_cc41d607.jpg
↑有馬温泉の謎の街角オブジェ。アリ???
一応銀の湯に入浴して日曜日のトレーニング場所に移動です。
隠し砦の蓬莱峡です。
moblog_269b5ce3.jpg
↑トレーニングのお楽しみの食事。今回はトマト鍋。
日曜日は5時起床、7時行動開始、15時までひたすら岩、岩、岩…
ダブルロープのビレイして、登って、懸垂下降の繰り返し。
その合間に墜落停止の訓練で人を止める練習が入る。
合間を狙って、行動食を食べて水を飲む…訓練中に疲労でボーッとしてきました。
今回の修行、kinkacho一人に二人指導者が付いてくれてます。
kinkachoのビレイで登ってくれるし、墜落してくれるし、体張ってくれてます。
その代わり、怒鳴らたりするので、心の強靭さがかなり必要です。
あっ…もちろん体力は標準装備です。
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21:29  |  登山  |  TB(0)  |  CM(4)  |  EDIT   このページの上へ

Comment

●焦らないで・・

自称高所恐怖症のkinkachoさんはまず高所に慣れることからですね
焦らず着実に進めましょう 故障しなければ2~3年計画で終了のつもりに

手ではなく足で登る癖を付けて下さい。パニックにならないことも大事です。
危ない時は深呼吸を忘れずに思い出して下さい。
じゅん | 2011年04月10日(日) 23:57 | URL | コメント編集

●痛くて目が覚める

じゅんさん、こんにちは。
昨晩は筋肉痛で何度か目が覚めました。
ついていけるんですかね~不安です。
とりあえず故障、事故をしないを目標にやっていきます。
kinkacho | 2011年04月11日(月) 07:44 | URL | コメント編集

●No title

ボッカで あのコースですか!
恐れ入りました。

体育会系茶道といい 岩修行といい
kinkachoさん 前世は行者だったりして(笑)


ニコ | 2011年04月11日(月) 16:03 | URL | コメント編集

●天狗を目指して

ニコさん、こんにちは。
文楽友達に「天狗を目指している」と言われているkinkachoです。
前日の雨で地獄谷は沢の様相を呈していました。沢開きにはまだ早いです。
kinkacho | 2011年04月11日(月) 18:29 | URL | コメント編集

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