2011'08.17 (Wed)
ぐずぐず言う腰
リハビリの日々が続いています。
膝曲げは主治医の先生によれば、順調のようです。ある角度に来ると痛くてロックがかかったように曲がらなくなるのですが、順調なのでしょう。順調であって欲しいです。
足の甲は早くくっついて欲しいです。粗忽者なので、いつうっかり足をついてしまうか心配なので、一日も早くくっついて欲しい!心からの願いです。
そして、スルーされ続けてきた腰が今ひとつすっきりせず、ぐずぐず言ってます。痛いような痛くないような…MRIを撮る予定にはなったので、早いことはっきりしたいです。
ちょっと退屈してきたので、今日は初めて1階まで降りてコーヒーブレイクしてきました。
ホットコーヒー、激ウマでした。
膝曲げは主治医の先生によれば、順調のようです。ある角度に来ると痛くてロックがかかったように曲がらなくなるのですが、順調なのでしょう。順調であって欲しいです。
足の甲は早くくっついて欲しいです。粗忽者なので、いつうっかり足をついてしまうか心配なので、一日も早くくっついて欲しい!心からの願いです。
そして、スルーされ続けてきた腰が今ひとつすっきりせず、ぐずぐず言ってます。痛いような痛くないような…MRIを撮る予定にはなったので、早いことはっきりしたいです。
ちょっと退屈してきたので、今日は初めて1階まで降りてコーヒーブレイクしてきました。
ホットコーヒー、激ウマでした。
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一陽 | 2011年08月17日(水) 21:13 | URL | コメント編集
今晩は。
先生が順調だっておっしゃてるなら絶対大丈夫ですよ!
うっかり事故だけは気をつけながら、リハビリがんばって下さいね。
やっぱりまだかなり痛いですか?
↓の記事、ヌマンタさんもおっしゃてる様に、長い時間をかけてつけた筋肉ほど、
使い始めたらもとに戻るのも早いですよ。
スピードスケートの清水選手も同じ事言ってたし、私も体験からそう思います。
焦らないで大丈夫!ゆっくり、きちんと養生して下さいね!
精神と体は、つねにシンクロさせておくのが大事だと思います。(えらそうですが (^_^;))
先生が順調だっておっしゃてるなら絶対大丈夫ですよ!

うっかり事故だけは気をつけながら、リハビリがんばって下さいね。
やっぱりまだかなり痛いですか?
↓の記事、ヌマンタさんもおっしゃてる様に、長い時間をかけてつけた筋肉ほど、
使い始めたらもとに戻るのも早いですよ。
スピードスケートの清水選手も同じ事言ってたし、私も体験からそう思います。
焦らないで大丈夫!ゆっくり、きちんと養生して下さいね!

精神と体は、つねにシンクロさせておくのが大事だと思います。(えらそうですが (^_^;))
ごみつ | 2011年08月17日(水) 21:27 | URL | コメント編集
前向きなトレーニング、すごくよく伝わってきます。
今はどんどん固定を外してリハビリという方針なのですね。
随分小さい頃に散々骨折した時は、一月はギブスはめてました。
どうせなら腰のほうも一緒に治療して、筋肉も一から作り直して、スポーツ向きの体に作り変えるのもいいのでは?!(笑)
私なんて怪我もしてないのに太ももはパンパンですもん。ガッツリ付いた筋肉はなかなか作り変えたくてもそうは行きません。
お盆に白山に行きました。今回は走らず。石徹白から室堂まで縦走して、余りの天候不安定とミルク色の霧のため、そこから別当出合に下りてしまいました。中宮温泉まで行くと、途中は避難小屋で泊まることになり、ぬれねずみで避難小屋に泊まるのもきっついですし。
下界はピーカンの熱々。まだ山にいた方がまし?と思いました。
今はどんどん固定を外してリハビリという方針なのですね。
随分小さい頃に散々骨折した時は、一月はギブスはめてました。
どうせなら腰のほうも一緒に治療して、筋肉も一から作り直して、スポーツ向きの体に作り変えるのもいいのでは?!(笑)
私なんて怪我もしてないのに太ももはパンパンですもん。ガッツリ付いた筋肉はなかなか作り変えたくてもそうは行きません。
お盆に白山に行きました。今回は走らず。石徹白から室堂まで縦走して、余りの天候不安定とミルク色の霧のため、そこから別当出合に下りてしまいました。中宮温泉まで行くと、途中は避難小屋で泊まることになり、ぬれねずみで避難小屋に泊まるのもきっついですし。
下界はピーカンの熱々。まだ山にいた方がまし?と思いました。
きんちゃく | 2011年08月17日(水) 22:34 | URL | コメント編集
きんちゃくさん、こんにちは。
体のビルドアップは密かな野望です。
これを機に走れる体にするか、クライミングできる体にするか、野望は果てしないです。
体のビルドアップは密かな野望です。
これを機に走れる体にするか、クライミングできる体にするか、野望は果てしないです。
kinkacho | 2011年08月18日(木) 06:38 | URL | コメント編集
ごみつさん、こんにちは。
直角を越えるとかなり無理矢理曲げないと曲がりません。それが痛いです。
体の再構築は今の体重のまま筋肉がついたら理想なのですが…あくまで野望です。
直角を越えるとかなり無理矢理曲げないと曲がりません。それが痛いです。
体の再構築は今の体重のまま筋肉がついたら理想なのですが…あくまで野望です。
kinkacho | 2011年08月18日(木) 06:45 | URL | コメント編集
一陽さん、こんにちは。
ヅカバー、是非一度行ってみたいです。
そう言えば、何年も前に宝塚出身の方が経営しているスナックに行って、「すみれの花咲く頃」を歌うと言う暴挙をやったけとがあります。
ヅカバー、是非一度行ってみたいです。
そう言えば、何年も前に宝塚出身の方が経営しているスナックに行って、「すみれの花咲く頃」を歌うと言う暴挙をやったけとがあります。
kinkacho | 2011年08月18日(木) 06:52 | URL | コメント編集
お久しぶりすぎのすみかわです。ごあいさつに来るのが遅くなってしまってすみません!
投稿物に忙殺されておったのですが……
お怪我なさっていたなんて! ものすごく驚いております。
リハビリされているということで、少しほっとしております。
どうぞ、ご自愛なさってくださいね!
私も感想ブログそろそろ復活します。
参考にしていただける記事が書けるとよいのですが~
投稿物に忙殺されておったのですが……
お怪我なさっていたなんて! ものすごく驚いております。
リハビリされているということで、少しほっとしております。
どうぞ、ご自愛なさってくださいね!
私も感想ブログそろそろ復活します。
参考にしていただける記事が書けるとよいのですが~
すみかわ | 2011年08月19日(金) 16:51 | URL | コメント編集
すみかわさん、こんにちは。
お元気でしたか?
kinkachoは激動の1ヶ月でした。奇跡の生還とは申しませんが、生きててよかった状態です。
ただ今、Amazonに大変お世話になってます。
お元気でしたか?
kinkachoは激動の1ヶ月でした。奇跡の生還とは申しませんが、生きててよかった状態です。
ただ今、Amazonに大変お世話になってます。
kinkacho | 2011年08月19日(金) 19:37 | URL | コメント編集
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すごくヨカッタです。
少なくともエリックがちゃんといました>>>舞台に。
(この前のはOSA様はおいでになりましたがエリックはいなかったと思うので)
早く良くなって上京してくださいな。
一緒にヅカバー行きましょう!!!