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2012'11.07 (Wed)

してやられる

大阪マラソンまであと18日。
昨日の自主練習の調子がよかったので、大阪城公園まで2時間LSDに出かけました。
そして、見事にしてやられました。
1時間を超えたら、ガタガタときました。
長時間体を動かすのには自信があったのに、やはりランは勝手が違うのか…甘かった。
途中のトイレでドアに指を挟んで流血するし…凹みます。
どうにかこうにか2時間走り終えて、自分にご褒美。
ル・ピノーのケーキを食べてます。
moblog_8cd8c47d.jpg
カマンベールのムースとカフェ・オレ。
この店、ショコラ・ショーもやってるので次回は飲んでみたいです。今日はいくら走った後とはいえ、ショコラとケーキのカロリーは怖くて辞退です。一杯500円と某有名店の半額以下です。
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17:59  |  ランニング  |  TB(0)  |  CM(6)  |  EDIT   このページの上へ

Comment

●コンディション

今晩は。

その日、その日で体調もあるし、あまり気にしなくて良いのではないですか?v-30
当日、最高のコンディションになれる様に気をつければOK。

↓の記事、腹たちますね!
団塊ジェネレーションは、昔、熱くなった記憶が忘れられないんじゃない?

「ナンセ~ンス!」とか言いやがったら、愛用のマグナム44をつきつけて、"Go Ahead, Make my day!"と言ってやる~。(ウソ)
ごみつ | 2012年11月07日(水) 19:19 | URL | コメント編集

●ダーティーハリー

ごみつさん、こんにちは。
体調もあるけど、10km、ハーフ、フルの間には深くて暗い谷があるんです。
大会当日は体調管理してベストに持っていきます。

ダーティーハリーのイーストウッド、好きだったなあ…
kinkacho | 2012年11月07日(水) 22:53 | URL | コメント編集

2時間走、お疲れ様でした!
指は大丈夫でしょうか・・・。

大会は、周りに同じようなペースで走っている人がたくさん
おられますし、大阪マラソンは応援も多いです。
ラストはさすがにキツくなるかもしれませんが、
途中までは、練習とは違って、気が紛れてキョリが進むと
思いますよ!
今からは、コンディションを整えることを優先に・・・。

お天気よくなればうれしいですね(^^)
keroyon | 2012年11月08日(木) 16:23 | URL | コメント編集

●飽きるのか

keroyonさん、こんにちは。
もうそろそろ調整期ですよね。
長時間走るのはこれで終わりということで走りました。
フルを飽きずに走れるかと思いましたが、沿道には人がいますね!

指はちょこっと切れただけでした。
kinkacho | 2012年11月08日(木) 18:07 | URL | コメント編集

ご無沙汰しています^-^

大阪マラソン・・・頑張って下さいね!
マラソン・・・自分にしてみれば、夢・・・
(あっ!膝・・悪い=半月板オペ済)
でも、頑張って走ったら、美味しい甘いもん食べても
いいかな~^-^
みい | 2012年11月08日(木) 19:32 | URL | コメント編集

●膝

みいさん、こんにちは。
kinkachoもフルマラソンを走る羽目になるとは夢にも思ってませんでした。
人生、何があるかわかりません。
膝と言えば、去年の今頃は膝蓋骨にワイヤを固定して松葉杖をついていたのが、嘘みたいです。
kinkacho | 2012年11月08日(木) 19:50 | URL | コメント編集

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