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2012'11.25 (Sun)

完走しました

ご心配いただいた皆様、ありがとうございます。

なんと無事に完走できました!

朝、スタート地点でボランティアのテーピングでスパイラルテープを貼ったら、いきなり腰痛が激減して、走り終わった時は腰痛は無くなってました。
侮ってごめん、スパイラルテープ。

結果は5時間7分26秒。
目標には8分及びませんでしたが、満足です。

5km地点 00:32:25 ラップ32:25
10km地点 01:05:29 ラップ33:04
15km地点 01:39:17 ラップ33:48
20km地点 02:13:11 ラップ33:54
中間地点 02:21:36 ラップ8:25
25km地点 02:49:49 ラップ28:13
30km地点 03:29:13 ラップ39:24
35km地点 04:10:22 ラップ41:09
40km地点 04:50:08 ラップ39:46
フィニッシュ 05:07:26 ラップ17:18

30km地点から気持ちも心肺も大丈夫なのに足が前に出ない経験をしました。
山ではそんなことないのに、これが走るということなんですね。

とにかく終わって嬉しいです。
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20:44  |  ランニング  |  TB(0)  |  CM(4)  |  EDIT   このページの上へ

Comment

完走、おめでとうございます!!
よかった、本当によかったです・・。
腰の痛み、風邪、直前にいろいろあられたのに
すばらしい精神力ですね。

そうなんです。
呼吸が大丈夫でも、脚が動かなくなるでしょ・・。
それがフルマラソンなんですよね・・。

ともあれ、お疲れ様でした。
お体、いたわってくださいね。

(私も、どうにか完走しました・・)
keroyon | 2012年11月25日(日) 21:41 | URL | コメント編集

●執念?

keroyonさん、こんにちは。
お疲れさまでした。
今朝の今朝まで完走できるとは思いませんでした。
山では足より先に気持ちが折れるので、足が先に来たのはこれが初めてでした。
波乱万丈でしたが、面白かったです。
kinkacho | 2012年11月25日(日) 22:39 | URL | コメント編集

●おめでとうございます!

今晩は。e-349

完走出来たんですね!それにタイムも上々ですね。v-30
コンデイションが完全でない中、がんばりましたね!!凄いです。

おめでとう~。
今夜はゆっくり休んで下さ~い。v-78
ごみつ | 2012年11月25日(日) 23:29 | URL | コメント編集

●下半身筋肉痛

ごみつさん、こんにちは。
前屈みで床のものが拾えない腰痛だったのに、完走できるとは…
今朝は起きた瞬間から下半身筋肉痛でガチガチです。
kinkacho | 2012年11月26日(月) 08:49 | URL | コメント編集

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