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2013'07.05 (Fri)

夏料金があるとは

ジムかプールか悩んだのですが、今日の蒸し暑さからプールに決定。
ジムより500円も高いよと思ってましたが、7月からは夏料金で500円でした!
これならOKですよ。

あいかわらず、クロールは25m、背泳ぎ50mで90分泳いでいました。
水泳での消費カロリーは1800キロカロリー。

途中で休憩していたら、先日見学した水泳教室のコーチが声をかけてくれました。
「水泳は自転車と一緒で一度覚えたら、体が覚えてますよ。続けて来てください」
とのことでした。
息継ぎとターンだけ覚えたいのですが、水泳教室に行くべきか悩んでおります。

そして、市民プールは今でもラジオ体操の時間があります。
今日もラジオ体操第一をやってきました。
これこそ体が覚えています。

moblog_d7d568d0.jpg
黒ごまのブラマンジェ@ルジャンドル
ホワイトチョコレートのドームの中にブラマンジェの本体が格納されているケーキです。
夏向けののど越しですが、味は濃厚!
新製品でした。
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20:01  |  ダイエット  |  TB(0)  |  CM(2)  |  EDIT   このページの上へ

Comment

こんにちは!
夏料金、よかったですね(^^)
確かに水泳は、自転車乗りと同じで、
長くやっていなくても体が覚えている気がします。
私も6年ぶり・・くらいに泳ぎましたが、大丈夫でした。
ラジオ体操も、まさに体が覚えていますね(^^)
keroyon | 2013年07月07日(日) 19:27 | URL | コメント編集

●上達は別問題

Keroyonさん、こんにちは。
なんだかんだで覚えているものだなと感心しました。
でも、上達は別問題!
もう少しなだらかに息継ぎがしたいです。
今はまだいいのですが、もうすぐ夏休みで子どもでこみあうのが悩ましい問題です。
kinkacho | 2013年07月07日(日) 20:53 | URL | コメント編集

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