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2013'08.08 (Thu)

アイスの祟りから復帰

やっぱり普通サイズのアイス4個は無茶でした。
グラン全種類制覇の報いはお腹にきました…
ケーキ6個は大丈夫でも、アイスは4個で撃沈か…年は取りたくないものだ。

床払いにジムトレーニングに行きました。
ラン30分 302キロカロリー
バイク30分 134キロカロリー
ステップ30分 326キロカロリー
ジム往復ウォーク4km 154キロカロリー
合計消費カロリー916キロカロリー

この二日は食欲激減だったので、体重は増えてませんでした。
そして、懲りたので、今日はおやつ無し。
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22:04  |  ダイエット  |  TB(0)  |  CM(4)  |  EDIT   このページの上へ

Comment

●4個は多いよ~

今晩は。

暑いですね~。
いくら暑い夏とは言え、アイス4個は若くっても胃に良くないよ~。(笑)
カロリー的には、かき氷っぽいのなら4個でも大した事なさそうだけど!

これから猛暑が続くので、お互いに体調にはじゅうぶん気をつけましょうね~。e-425e-238
ごみつ | 2013年08月10日(土) 02:55 | URL | コメント編集

●二十代なら

ごみつさん、こんにちは。
二十代の時はハーゲンダッツのワンパイントをペロっといけたのですがね。
連れは全種類制覇でケロっとしてました。
何だか負けた気分です(笑)
kinkacho | 2013年08月10日(土) 08:16 | URL | コメント編集

●最近は挑戦できない

kinkachoさん、こんばんは~♪

最近ワンカルビではデザートの食べ放題が無くなって一人一品となりました。楽しみが減ってしまったなぁ
じゅん | 2013年08月10日(土) 23:21 | URL | コメント編集

●残念至極!

じゅんさん、こんにちは。
焼肉で乱暴狼藉の限りを尽くしてからの、デザートでの制覇が楽しみだったのに、そんなことになっているのですか?!
ワンカルビのハラミステーキはまた食べたいです。デザート一品で我慢します。
kinkacho | 2013年08月11日(日) 15:22 | URL | コメント編集

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