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2013'10.09 (Wed)

レース前最後?

あざいお市マラソンまであと5日。
たぶん最後の大阪城練習会でした。

ラン10.15km 平均ラップ6分46秒/km 消費カロリー536キロカロリー

台風が来なかったら大日連山へ単独行の予定でしたが、残念ながら単独行デビューならずです。
紅葉の立山を見たかったなぁ…

今日のアフターは7人と久しぶりの多人数で、や台やでした。
いつもの巨大焼も7人だとすぐに無くなりますね。

あざいお市マラソンの完走賞は近江米の新米1kgらしいと聞いて、やる気アップしました。
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23:13  |  ランニング  |  TB(0)  |  CM(2)  |  EDIT   このページの上へ

Comment

おはようございます。
この週末はお天気もよさそうですし、
楽しんできて下さいね(*^^*)
参加賞のお米は嬉しいですね(^-^)
keroyon | 2013年10月11日(金) 08:37 | URL | コメント編集

●夏装備

Keroyonさん、こんにちは。
晴れたら暑そうなので、夏装備ですかね。
このマラソンはお米に惹かれてエントリーしました。
お米は嬉しい!
kinkacho | 2013年10月11日(金) 20:59 | URL | コメント編集

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