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2013'10.29 (Tue)

アフターが高カロリー

大阪城練習会
ラン10km 平均ラップ7分06秒/km 消費カロリー517キロカロリー

出場していませんが大阪マラソンが終了して、大阪城でのラン練習ものんびりした雰囲気になっています。
鬼気迫る感じで走っている人も減っていて、追い立てられる感がなくて安心して走れるようでした。

アフターは揚げピザのバカンス食堂へ行ってみました。
デリの盛り合わせ、木こりのピザ、フンギを注文し、サングリア白と炭酸水を飲んで1600円でした。
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デリの盛り合わせ ポテト、エリンギ、ブロッコリー、パプリカと野菜も盛りだくさん
moblog_4ab164e8.jpg
フンギ 生ハムがけっこう塩辛い

油分たっぷりでカロリーを想像すると怖いですね。
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23:35  |  ランニング  |  TB(0)  |  CM(2)  |  EDIT   このページの上へ

Comment

●夜中には目に毒

e-349こんばんは。

DVD見てたらこんな時間に!
大きな大会も終わって、また自分のペースでランの練習出来る様になって良かったですね!v-30

バカンス食堂さん、気楽にお食事出来そうな雰囲気で良いね。
揚げピザってはじめて聞きました!確かにカロリーたか壮だけど、美味しければノー・プロブレム!
ごみつ | 2013年10月31日(木) 02:27 | URL | コメント編集

●油と炭水化物

ごみつさん、こんにちは。
揚げピザ、油と炭水化物という最凶のメニューです。
その上にチーズと生ハムって、生活習慣病を狙っているとしか思えません。
でも、危険なほど美味しい...サングリアも美味しい危険な店です。
しかも、食べ放題があるんですよ!
kinkacho | 2013年10月31日(木) 08:40 | URL | コメント編集

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