2016'07.02 (Sat)
夏の練習会始め
骨折以来、登山、クライミングは復帰していたのですが、ランニングだけはアスファルトに足を叩きつける勇気がなくて、ようやく本日復帰しました。
毛馬～天満橋往復10km
スピードアップすると足にかかる衝撃が大きいので、ゆっくりゆっくり走りました。
まあ、こんなものでしょう。
そして、練習会の決起集会という名の飲み会に突入！！
ランニング中にチェックした新規開店の串焼き屋へ行ってみました。
一杯目はビール
二杯目は酎ハイ
〆の玉子かけご飯がとても美味しいと思うから、マズイかな？
毛馬～天満橋往復10km
スピードアップすると足にかかる衝撃が大きいので、ゆっくりゆっくり走りました。
まあ、こんなものでしょう。
そして、練習会の決起集会という名の飲み会に突入！！
ランニング中にチェックした新規開店の串焼き屋へ行ってみました。
一杯目はビール
二杯目は酎ハイ
〆の玉子かけご飯がとても美味しいと思うから、マズイかな？
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ごみつ | 2016年07月02日(土) 13:50 | URL | コメント編集
マラソン練習再開、おめでとうございます！
さすが、早かったですね(^^)
骨折されたことを忘れてしまうくらいでした。
私は、骨折開けの練習で、膝を痛めかけた経験があります。
kinkachoさまは慎重に再開されましまので
大丈夫だと思いますが、当分の間はどうかあまりムリなさらず…。
本当によかったです(^^)
さすが、早かったですね(^^)
骨折されたことを忘れてしまうくらいでした。
私は、骨折開けの練習で、膝を痛めかけた経験があります。
kinkachoさまは慎重に再開されましまので
大丈夫だと思いますが、当分の間はどうかあまりムリなさらず…。
本当によかったです(^^)
keroyonさん、こんにちは。
登山、クライミングに続き、ランニングにも復帰しました。
まだ骨折箇所に違和感はありますが、まあこんなものでしょう。
登山、クライミングに続き、ランニングにも復帰しました。
まだ骨折箇所に違和感はありますが、まあこんなものでしょう。
ごみつさん、こんにちは。
歩くことから始めた前回のリハビリよりは全然普通に復帰しました。
いや、既に登山とクライミングに復帰してしまっているので、今更かしら...
とりあえず、金沢と大阪を目標に夏を乗り切ります。
歩くことから始めた前回のリハビリよりは全然普通に復帰しました。
いや、既に登山とクライミングに復帰してしまっているので、今更かしら...
とりあえず、金沢と大阪を目標に夏を乗り切ります。
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ランニング復帰おめでとうございます。
マラソン大会がすべからく当選したのも「もう走って良いよ」っていう天からのメッセージなのでは！
運動後のビールがめちゃくちゃ美味しい季節になりましたね。
がんばって下さいね～。