2017年06月 / 05月≪ 123456789101112131415161718192021222324252627282930≫07月

2016'07.12 (Tue)

筋肉量は増えたけど

本日は月一の体組成測定日なので、ジムトレーニングに行きました。
筋肉量はめでたく増えていたのですが、脂肪量まで増えてました(涙)
最近お腹の脂肪が気になったので、ご近所周回ランやら、ジムトレーニングも復活させていたのですが...

こんなモーニングセットやら

ナン食べ放題のランチを食べてたら、やっぱりまずかった???

そして、近所に猫カフェを見付けて、

子猫ちゃんやら

マンチカンを目一杯もふってました。
スポンサーサイト
20:34  |  ランニング  |  TB(0)  |  CM(6)  |  EDIT   このページの上へ

Comment

●管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます
 | 2016年07月13日(水) 09:16 |  | コメント編集

●Re:

どうも設定がおかしいらしく、先程、別アドレスから送ってみました。
ご確認いただければ幸いです。
kinkacho  | 2016年07月13日(水) 09:59 | URL | コメント編集

●にゃん

にゃんこがかわゆいです。
うちのおじさんはこういうかわいらしさがないもので…それはそれでかわいいのですが(笑)

ナンとカレー!!
凄く美味しそうです。
自宅の近くにコンビニもないような田舎ですが、南インドカレーのお店が歩いて1分以内にあるのです。週末に行きたくなってしまったわ(笑)
がら | 2016年07月14日(木) 10:51 | URL | コメント編集

●Re: にゃん

がらさん、こんにちは。
子猫のかわいさは破壊力満点です。
爆睡中に抱っこしても、もふりまくっても、爆睡したままで肉球も触りたい放題でした。
お目覚めになられた後はおもちゃで戯れまくって、サービス満点でございました。
ただ、子猫の就労は労働基準法違反では???
kinkacho  | 2016年07月14日(木) 11:12 | URL | コメント編集

●ニャンカフェ

こんにちは~。

猫カフェ、良いな~~。
ニャンコがいるだけで極上の時間になりますね。

筋肉は脂肪と一緒に増やすと、よく発達するんですよ。
だからボディビルダーも筋肉増やしてる時はけっこう肉付き良いですよ!

で、必要な段階になったら、筋肉をおとさない様にしながらしぼっていくワケです。
年齢とともに体を鍛えていくのは難しくなるので、脂肪もホント大事だと思います!

私もボチボチ、低レベルながらジムでがんばってます。^_^;
ごみつ | 2016年07月14日(木) 14:23 | URL | コメント編集

●Re: ニャンカフェ

ごみつさん、こんにちは。
筋肉と脂肪が同時に増えるのはよしとしても、脂肪の増加の方が大きいのがショックでした(涙)
猫カフェ、肉球まで触らせてくれる猫は珍しいので、楽しい時間でした。
kinkacho  | 2016年07月14日(木) 16:10 | URL | コメント編集

コメントを投稿する


 管理者だけに表示  (非公開コメント投稿可能)

このページの上へ

Trackback

この記事のトラックバックURL

→http://kinkacho.blog57.fc2.com/tb.php/2033-9ec088fe

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック

このページの上へ

 | HOME |