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2010'02.07 (Sun)

搬出訓練 at 蓬莱峡

久しぶりに蓬莱峡行き。
昨日の寒さは幾分緩んでます。でも、砂場にはうっすらと雪です。
蓬莱峡
まずは支点の取り方の実習。
立木にスリングを巻いてカラビナで支点を取ります。
そして、1/2システム、1/6システムで強度実験。
次に、ハーネス、ヘルメット、アイゼンを装着して、スラブへ移動。
フィクスロープにプルージックで確保を取って下降。
リターンで懸垂下降。
1265546433d0.jpg
次は下でザックと体を振り分けて、上で1/6システム引き上げる練習。
引き上げ
今日も頭を使う訓練でパンクしています。
で、今日の成果はバタフライノットとシープシャンクノットでした。
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